Ano ang gagawin sa cramps?

Ang mga sintomas na hindi nakababawas ng kalamnan, na nagdudulot ng isang nadarama na sakit na sindrom at kakulangan sa ginhawa, ay tinatawag na mga kombulsyon . Maaari silang maganap sa anumang oras ng araw at makakaapekto sa iba't ibang mga grupo ng kalamnan, na tumatagal mula sa ilang minuto hanggang sampu-sampung oras. Samakatuwid, mahalaga na malaman kung ano ang gagawin sa mga pulikat, kung anong mga pang-emergency na hakbang ang dapat gawin kapag inirerekomenda na tumawag sa isang pangkat ng pangangalagang pangkalusugan.

Ano ang gagawin kung ang mga daliri o ang mga kalamnan ng mga binti at bisig ay nakakakubli?

Ang inilarawan na pathological phenomenon ay madalas na nangyayari sa paa, gastrocnemius at femoral na mga kalamnan ng mas mababang paa't kamay. Sa ganitong mga kaso, maaari mong malaya ang pag-alis ng kalungkutan, nang walang paggamot sa konsultasyon ng doktor.

Narito kung ano ang gagawin kung ang isang daliri o kalamnan cramps:

  1. Maingat na mahatak ang apektadong lugar.
  2. Tumayo nang tuwid, subukan na maging kaunti tulad ng.
  3. Ilagay ang iyong mga paa sa basa, malamig na basahan.
  4. Hawakan ang mga tip ng iyong mga daliri sa paa at hilahin ang iyong paa patungo sa iyo.
  5. Pakurot ang balat sa nasirang lugar, tusok ito sa isang karayom ​​o pin.

Matapos matanggal ang spasm, maaari itong mabilis na ipagpatuloy. Upang balaan ang isang paulit-ulit na kulog na posible, kung humihiga ka, na maglagay ng mga paa sa maliit na unan o ng pinagsamang kumot.

Ang di-makatwirang mga pag-uugali ng mga kalamnan sa kamay ay tumigil sa magkatulad na paraan. Ang pinaka-epektibong pamamaraan ay lumalawak ang apektadong kalamnan.

Ano ang gagawin sa convulsions dahil sa mataas na temperatura?

Ang form na ito ng spasm ay tinatawag na isang febrile convulsion , sa mga may gulang na ito ay napakabihirang at, bilang isang panuntunan, ay nagpapahiwatig ng simula ng isang epileptik magkasya. Samakatuwid, kapag ang mga contraction ng kalamnan ay nangyayari laban sa background ng hyperthermia, ito ay kinakailangan:

  1. Ilagay ang pasyente nang pahalang sa gilid, ulo pababa sa sahig.
  2. I-clear ang lugar na malapit sa biktima, alisin ang matalim, mabibigat na bagay.
  3. Tiyakin ang patuloy na supply ng sariwang hangin.
  4. Tawagan ang isang ambulansya.

Ano ang gagawin sa malubhang kombulsyon sa buong katawan?

Mayroong maraming mga uri ng pangkalahatan na muscular spasms na maaaring makaapekto hindi lamang sa mga kalamnan ng mga limbs, kundi pati na rin sa mga panloob na organo, kabilang ang mga daanan ng hangin.

Imposibleng makayanan ang malaya sa mga kramp, kaya mahalagang tawagan agad ang ospital at tumawag sa mga espesyalista.