Ang organismo ng bawat magagandang babae ay indibidwal, at iba't ibang mga kabiguan ay kadalasang nangyayari dito, kaya imposibleng ibukod ang posibilidad ng pagbubuntis sa anumang araw ng pag-ikot. Gayunpaman, para sa mga batang babae at kababaihan na sabik na naghihintay ng isang bagong buhay sa kanilang mga tummies, napakahalaga na gumawa ng pag-ibig sa panahon ng ovulatory, kapag ang posibilidad ng pagiging isang ina sa malapit na hinaharap ay ang maximum.
Mayroong maraming mga paraan upang matukoy ang obulasyon sa isang babae, ngunit, sa kasamaang-palad, ang lahat ng mga ito ay hindi ginagarantiyahan ang isang isang daang porsiyento resulta. Kadalasan, ang mga batang babae ay bumaling sa paraan ng pagsukat ng saligan na temperatura, na kilala mula sa sinaunang mga panahon. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung paano tama ang pagsukat ng temperatura ng basal para sa pagtuklas ng obulasyon, at kung ano ang nagpapahiwatig ng mga halaga nito sa simula ng isang "punto ng pagtaas" na sandali.
Paano upang sukatin ang temperatura ng basal?
Ang halaga na ito ay dapat palaging pantay-pantay sa isang paraan, pinakamagagaling sa lahat ng rectally o vaginally, pinapanatili ang thermometer para sa 5-10 minuto. Ang paggawa nito ay inirerekomenda kaagad pagkatapos na gumising, nakahiga sa kama, kung bago ka natulog nang hindi bababa sa 6 na oras nang sunud-sunod. Ang araw bago ang pagsukat, ipinagbabawal na uminom ng alak. Ito rin ay kanais-nais na ibukod ang stress ng nerbiyos at anumang mga pangyayari na may kaugnayan sa psychoemotional overstrain. Ang lahat ng mga natanggap na halaga ay kailangang maayos sa isang espesyal na talahanayan. Matapos ang tungkol sa 3 buwan ay magagawa mong malaman ang eksakto kung paano depende ang iyong mga halaga ng basal na temperatura sa pagbabago sa yugto ng panregla na cycle.
Ano ang temperatura ng basal para sa obulasyon at pagkatapos nito?
Ang panregla cycle ng isang babae, o sa halip, ang unang phase, ay isinasaalang-alang mula sa unang araw ng duguan discharge. Sa oras na ito, ang unti-unting pagkahinog ng oocyte ay nagsisimula, na umalis sa follicle sa araw ng obulasyon sa paligid ng gitna ng ikot. Ang pagpapabunga ng itlog na ito ay posible lamang sa loob ng 2 araw mula sa simula ng obulasyon, dahil pagkatapos ng oras na ito ito ay namatay.
Matapos ito, ang pangalawang yugto ay nangyayari, kung saan ang produksyon ng progesterone ay pinatindi. Kinakailangan ang hormon na ito, upang ang isang itlog na may fertilized ay mapagkakatiwalaan mag-attach sa sarili sa pader ng matris, at ang proseso ng pagsasakatuparan ng mga mumo ay nagpatuloy nang walang mga komplikasyon. Kung ang fertilization ay hindi mangyayari sa siklo na ito, ang progesterone ay hindi ginawa sa sapat na dami, at pagkatapos ng ilang araw ang regla ay nagsisimula muli.
Ito ay ang aktibong produksyon ng progesterone na nagpapaliwanag ng pagkakaiba sa pagitan ng basal na temperatura sa obulasyon, pati na rin bago at pagkatapos nito. Kaya, sa unang bahagi ng pag-ikot ito ay masyadong mababa. Sa araw ng obulasyon, ang temperatura ng basal ay lumulubog sa humigit-kumulang na 0.5 degrees, at ang karagdagang mga indeks nito depende kung ang pagpapabunga ay naganap o hindi.
Kung ang itlog ay matagumpay na nabaon, at sa gayon ang aktibong produksyon ng progesterone ay nagsimula sa babaeng katawan, ang basal na halaga ng temperatura ay patuloy na lumalaki nang hindi mahalaga o nananatiling sa parehong antas, ngunit hindi bumababa ang kaso. Kung ang paglilihi ay hindi nangyayari sa ikot na ito, ang mga indeks ay mananatili sa humigit-kumulang sa parehong antas sa kabuuan ng buong ikalawang yugto, at kaagad bago magsimula ang pagbaba ng isa pang regla nang masakit at maabot ang kanilang minimum.
Ang basal temperatura pamantayan para sa obulasyon at para sa buong cycle para sa bawat babae ay indibidwal.
Samantala, upang maunawaan kung anong mga halaga ng temperatura ng basal sa panahon ng obulasyon ay karaniwang para sa iyo, kinakailangang sukatin ang halaga na ito at i-record ang mga halagang nakuha para sa 3 o higit pang mga buwan. Ito ang pinakamalaking disbentaha ng paraan ng pagtukoy ng obulasyon sa basal temperatura, napakaraming mga batang babae ang gusto ng mga espesyal na pagsusuri na maaaring mabili sa anumang parmasya.