Anim na buwan ang edad kung saan ang batang bata ay aktibong natututo sa mundo sa paligid niya, kabilang ang sa pamamagitan ng pag-aaral ng isang bagong pagkain para sa kanyang sarili-iba't ibang mga lures. Ang layunin ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain ay ang pagpapayaman sa diyeta ng sanggol, unti-unting pagsasagawa ng organismo ng bata sa pagkain ng "adult" at pagpapalawak ng menu nito. Bilang karagdagan, ang pang-akit ay naghahanda ng sanggol para sa isang unti-unting paglipat mula sa ganap na likido, sa mas makapal at maging magkakaiba na pagkain. Sa artikulong ito, tatalakayin namin ang nutrisyon ng sanggol sa loob ng 6 na buwan, sabihin sa iyo kung ano ang pakainin ang bata sa edad na ito, at kung ano ang mga espesyal na katangian ng pagpapakain ng artipisyal na sanggol.
Ang pangunahing bagay sa pagpapakilala ng mga lures:
- maingat na kontrol sa kalidad ng mga sangkap ng pagkain ng sanggol (pinakamahusay na gumamit ng mga organic na gulay at bunga na lumago nang walang paggamit ng mga fertilizers ng kemikal, mga stimulant sa paglago, atbp.);
- gradualness. Hindi ka dapat magmadali sa pagpapakilala ng mga komplimentaryong pagkain at hangaring "makilala" ang kanilang mga kakilala o ibang tao na sa tatlong buwan ay nagbigay sa isang cookie ng bata, sa anim - isang karne ng baboy, at sa siyam ay nagsimulang pakainin ang sanggol mula sa "pang-adulto" na mesa. Ang gayong pagmamadali ay maaaring negatibong nakakaapekto sa gawain ng gastrointestinal tract ng bata, hindi upang mailakip ang mas mataas na panganib ng mga reaksiyong alerdye;
- pagsunod sa mga rekomendasyon ng mga pediatrician, isang minimum na "inisyatiba". May mga napatunayang pamamaraan ng komplementaryong pagpapakain, batay sa maraming mga taon ng clinical practice. Bawat taon ang mga pamamaraan na ito ay pinabuting, nakikibagay sa mga pangangailangan ng modernong mga bata. At kung sinasabi ng mga pediatrician na hindi kinakailangan na magdagdag ng pampalasa, suka, mantikilya, asin, asukal sa pang-akit, dapat paniwalaan ng mga magulang na ito ay hindi isang medikal na kapritso at hindi ang pagnanais na pahirapan ang iyong anak ng "walang pagkain", "hindi" pinggan, at isang masalimuot na pamamaraan nutrisyon, na nagbibigay-daan sa bata sa loob ng 6 na buwan upang umangkop sa mga bagong pagkain at pagbibigay ng kontribusyon sa normal na pag-unlad ng iyong sanggol.
Inirerekomenda ng mga modernong pediatrician ang pagpapakilala ng mga komplimentaryong pagkain sa 6 na buwan, ang menu ng mga bata bago maabot ang edad na ito ay maaaring binubuo lamang ng gatas ng ina (o isang modernong mataas na kalidad na inangkop na gatas na formula).
Iyon ay, kung ang ina ay ganap at kumakain at ang kanyang gatas ay makakapagbigay ng bata sa lahat ng kinakailangang mga bitamina (at kadalasan ay ito, dahil ang gatas, kahit na hindi sapat ang pagkain ng ina, ay "sumisipsip" sa lahat ng bagay na kapaki-pakinabang mula sa organismo ng ina, iyon ay, kapag Ang isang masamang pagkain ay maaapektuhan ng ina, hindi ang sanggol) o kung ang sanggol ay kumakain ng pinaghalong kalidad, ang mga magulang ay maaaring maging kalmado - ang sanggol ay makakakuha ng lahat ng kailangan niya at hindi na kailangan ng karagdagang "vitamin top dressing".
Paano ipakilala ang mga komplimentaryong pagkain?
Una sa lahat, maingat at unti-unti. Sa unang pagkakataon, ang bata ay dapat bigyan ng isang maliit (isang kutsarang o isang pares ng mga sips) ng bagong pagkain at upang madagdagan ang pamilyar na pagkain - gatas o isang timpla. Pagkatapos nito, dapat na maingat na subaybayan ng mga magulang ang pag-uugali at kondisyon ng bata para sa mga pantal, pamumula, pagkagambala sa pagtulog o panunaw. Kung ang lahat ay nasa order, pagkatapos ay sa hinaharap ang dosis ay maaaring unti-unting nadagdagan. Kapag lumitaw ang mga hindi nais na reaksyon, ito ay kapaki-pakinabang upang maantala ang pagpapakilala ng naturang produkto sa diyeta ng sanggol. Hindi mo maaaring ipakilala ang anumang mga bagong pang-akit hanggang sa ang lahat ng mga sintomas ng hindi pagpayag / pagtanggi ng produkto sa pamamagitan ng katawan ay ganap na nawala. Huwag kailanman ipakilala ang mga bagong produkto sa menu ng may sakit na bata (isang malamig, isang runny nose, atbp), at 2-3 araw bago at pagkatapos ng pagbabakuna.
Kung ang bata ay hindi gusto ang bagong produkto, huwag ipilit.
Ang menu ng sanggol mula sa 6 na buwan hanggang sa isang taon ay unti-unting pinayaman ng mga naturang produkto:
- gulay at prutas na purees at juices;
- fermented gatas produkto (kefir, cottage cheese, atbp);
- gatas-cereal na siryal;
- itlog (unang protina, pagkatapos pula ng itlog);
- isda at mababang taba pagkain karne (kuneho, turkey fillet at manok).
Walang pangkaraniwang kinikilalang pamamaraan para sa pagpapakilala ng mga produktong ito sa diyeta ng sanggol. Iba't-ibang mga espesyalista ang tumutukoy sa iba't ibang pagkakasunud-sunod at timing ng komplementaryong pagpapakain. Kumunsulta sa ilang mga eksperto na maaari mong pinagkakatiwalaan at piliin ang isa na mukhang pinakamainam para sa iyo.