Habang lumalaki ang iyong sanggol, nagbabago rin ang kanyang mga pangangailangan sa nutrisyon. Kaya, kung ang pang-araw-araw na diyeta ng pang-adulto ay hindi maaaring magbago nang mahabang panahon, pagkatapos ay ang menu ng bata sa 7 buwan, na kung saan ay pinakain ng artipisyal na mga mixtures, ay malaki ang pagkakaiba sa kung ano ang nasa 6 na oras.
Mga tampok ng nutrisyon ng isang 7-buwang gulang na bata
Maraming mga ina, naghihintay sa kanilang anak na mag-7 buwan, hindi alam kung ano ang pakainin niya, kung siya ay nasa artipisyal na pagpapakain .
Bilang isang panuntunan, sa 7 buwan, ang isang bata na breastfed lamang sa mga artipisyal na compound ay nabuo na ang isang tiyak na diyeta. Kaya pinaghandaan siya ng ina ng mga 5 beses sa isang araw, ang agwat ay 4 na oras. Sa pamamagitan ng edad na ito kinakailangan upang subukan upang bumuo ng isang diyeta, na sa prinsipyo ay katulad sa caloric nilalaman sa menu ng isang adult na tao, iyon ay, isang masarap na almusal sa umaga, isang mas mababa caloric hapunan at isang hapunan sa gabi.
Ano ang dapat pakainin?
Bilang isang patakaran, ang nanay ay nakapag-iisa ay tumutukoy sa diyeta ng kanyang anak, isinasaalang-alang, una sa lahat, ang kanyang edad. Kung sa isang mas maagang edad na may pormulasyon nito ay walang mga problema, pagkatapos ay sa edad na 7 buwan, maraming mga ina lamang ang hindi alam kung ano ang posible na kumain ng isang bata na eksklusibo sa artipisyal na pagpapakain. Ang tinatayang araw-araw na pagkain ng gayong bata ay maaaring maging tulad ng sumusunod:
- 1 almusal (mga 6.00) - formula ng gatas;
- 2 almusal (10.00) - 150 gramo ng sinigang at 60 g ng pureed prutas;
- Tanghalian (14.00) - 120 g ng katas mula sa mga gulay (kalabasa, zucchini, repolyo) at 50 g ng karne katas;
- 1 hapunan (18.00) - 60 g ng katas ng prutas at 140 ML ng isang pinaghalong o isang kubo na keso;
- 2 hapunan (22.00) - isang formula ng gatas.
Mga tampok ng pagkain
Ang nutrisyon ng bata sa 7 buwan, na kung saan ay lamang sa artipisyal na pagpapakain, ay kinakailangang naglalaman ng iba't ibang lures. Ang mga ito ay prutas, gulay, manok, kuneho, pabo, atbp.
Tulad ng alam mo, ito ay sa edad na ito na ang unang mga ngipin magsimulang sumabog. Samakatuwid, ipinapayong ipakilala ang isang rusk sa diyeta. Sa unang pagkakataon maaari itong idagdag sa katas. Ang iba't-ibang uri ng juices at nectars ng prutas ay angkop bilang isang tinatawag na meryenda.
Sa kaso kung ang sanggol ay hindi sapat para sa 5 beses sa isang araw, hindi siya makatulog nang maayos at malikot, posible upang ipakilala ang isang gabi na nagpapakain na may isang pinaghalong gatas. Ngunit bago ka gumawa ng mga pagsasaayos sa menu, kailangan mong kumunsulta sa isang pedyatrisyan.
Kaya, ang nutrisyon ng isang 7-buwang gulang na sanggol, na kung saan ay lamang sa artipisyal na pagpapakain, ay dapat na puno, iba't-ibang at binubuo ng hindi bababa sa 5 feedings bawat araw.