Ang impluwensya ng computer sa kalusugan ng tao

Ang ating buhay ay nagiging mas konektado sa teknolohiya at elektronikong mga sistema. Mahirap para sa amin na isipin ang isang buhay na walang computer at Internet , ngunit ang aming mga magulang ay nanirahan nang payapa nang wala ang lahat ng ito.

Ang computer ay ginagawang mas madali ang buhay para sa mga tao sa pamamagitan ng pagtulong sa kanila na magtrabaho sa impormasyon. Napakasama tayo sa katotohanan na siya ay nasa bawat bahay, na hindi na natin iniisip kung paano siya nakakaimpluwensya sa atin.

Sinasabi ng maraming mananaliksik na ang impluwensiya ng computer sa kalusugan ng tao ay magiging kapansin-pansin lamang kung ang isang tao ay gumugol ng higit sa 3 oras bawat araw sa harap ng monitor. Narito, siyempre, dapat nating isaalang-alang ang modelo ng monitor, ang edad ng tao at kung ano ang ginagamit ng PC. Ngunit sa anumang kaso, ang negatibong epekto ng computer ay nakikita sa utak ng tao, paningin, sirkulasyon ng dugo, mga organ ng paghinga, balangkas at pag-iisip.

Ang impluwensya ng computer sa pag-iisip ng tao

Ipinakita ng mga pag-aaral na kahit naghihintay para sa isang laro sa computer sa mga bata ay sinamahan ng isang makabuluhang pagpapalabas ng adrenal hormones sa bloodstream. Ang mga bata ay apektado ng mga laro sa computer, mga programa, mga social network. Gayunpaman, ang mga may sapat na gulang ay nakaka-stress sa pagharap sa isang electronic na "kasamahan". Ang maling trabaho o mga programa ng pag-hang, mga virus, pagkawala ng data at iba pang mga problema sa computer ay nagdudulot ng stress sa isang tao. Bilang karagdagan, ang isang malaking halaga ng kinakailangang at hindi kinakailangang impormasyon ay humahantong sa emosyonal na overstrain at pagkapagod.

Ang impluwensya ng computer sa pangitain

Ang impluwensiya ng computer sa pangitain ay nauugnay sa isang mahabang panahon sa likod ng screen. Ang intensive work sa computer ay humantong sa paglitaw ng mga bagong sakit sa mata. Halimbawa, ang progresibong astigmatismo. Karamihan sa mga problema sa pangitain ay sinusunod sa mga taong nagtatrabaho ng full-time na malapit sa monitor. Ang negatibong impluwensiya ay dahil sa radyasyon ng monitor, ang pagkapighati ng imahe at ang di-kapatagan ng screen.

Ang impluwensiya ng computer sa utak

Kamakailan lamang, ang mga istatistika ay nagpapahiwatig na ang bilang ng mga kaso ng computer at paglalaro addiction ay ang pagtaas. Mas mahina ang mga bata at kabataan sa mga addiction. Ang utak ay gagamitin sa patuloy na presensya ng isang computer, impormasyon mula sa Internet o mga laro at nagsisimula upang hingin sa kanila. Ang pagdepende ay ipinakita sa pamamagitan ng isang patuloy na pagnanais na gumana sa isang computer o maglaro, pagsalakay , kung walang posibilidad para dito, isang paglabag sa pagtulog.

Upang maiwasan ang negatibong epekto ng computer sa katawan, dapat mong mahigpit na subaybayan ang oras na ginugol malapit sa monitor. Kung kailangan mong magtrabaho sa computer para sa isang mahabang panahon, pagkatapos ay huwag kalimutan ang tungkol sa mga break, himnastiko para sa mga mata at katawan at pagsasahimpapawid sa kuwarto.