Ang tunel wrist syndrome ay kadalasang nabubuo sa kanang kamay. Ay tumutukoy sa sakit ng neuropathies. Talaga, siya ay namamangha sa mga taong, sa pamamagitan ng kanilang mga propesyonal na gawain, ay dapat gumawa ng maraming repetitions ng paggalaw-extensor paggalaw sa pamamagitan ng kamay. Ang mga apektadong sakit at mga taong kailangang hawakan ang brush sa loob ng mahabang panahon sa isang baluktot na estado.
Mga sanhi ng Tunnel Wrist Syndrome
Ang pangunahing sanhi ng sakit - pinching ang nerve, na matatagpuan sa carpal tunnel. Ito ay maaaring mangyari dahil sa pampalapot ng lakas ng loob o tendon laban sa background ng mga tapat na naglo-load na nahulog sa parehong kalamnan.
Bilang isang tuntunin, ang mga taong nagtatrabaho sa isang computer ay nahaharap sa isang sakit. Ang negatibong kalusugan ay apektado hindi lamang sa pamamagitan ng mga monotonous na paggalaw ng mouse, kundi pati na rin ng hindi komportable na organisasyon ng lugar ng trabaho.
Ang predisposing sa mga kadahilanan ng carpal tunnel syndrome ay:
- namamana na predisposisyon;
- sobrang timbang;
- pang-aabuso ng nikotina at alak;
- hormonal failure;
- mga pagbabago sa edad;
- arthritis;
- mga nakakahawang sakit;
- pagkakaroon ng mga brush at mga tumor sa carpal canal.
Mga sintomas ng tunel syndrome
Upang bumuo ng isang sakit ay nagsisimula halos kaagad. Ang unang mga palatandaan ay isang nanginginig, isang pangangati at isang pangingingiping pang-iikot sa mga daliri. Ang pangunahing problema ay may mga sintomas lamang ng ilang oras matapos ang pagkumpleto ng trabaho sa computer. Dahil dito, ang mga tao ay madalas na hindi nag-alinlangan na mayroon silang isang tunnel syndrome, pagsusulat ng hindi kanais-nais na damdamin para sa ordinaryong pagkapagod.
Ang mga malubhang problema ay nagsisimula sa oras. Sa ibang mga yugto, ang sakit ay lumilitaw sa mga kamay. Sa mga kamay, ang pamamaga at pangangati ay maaaring umunlad. Ang tingling ay nagiging mas malakas at kumakalat sa lugar ng mga palad at wrists. Minsan sa umaga, sa kamay ng isang pakiramdam ng kawalang-kilos. Ang isang katangian ng pag-sign ay itinuturing na lumbago sa mga daliri - sensations sa parehong oras katulad sa electric shock.
Iniisip ng ilang tao ang paggamot ng tunel syndrome sa bahay dahil sa hindi pagkakatulog. Siyempre, hindi madali ang pagkokonekta sa sintomas na ito sa sakit, ngunit kadalasan ay ang mga abala sa pagtulog ay tiyak na nasa likod ng malubhang sakit at pulikat sa kamay.
Ang pinaka-kumplikado ay ang advanced na yugto ng sakit. Sa kasong ito, ang sindrom ay nagiging sanhi ng pagkasayang ng mga kalamnan ng hinlalaki - ito ay hihinto lamang sa baluktot. Ang mga pasyente ay maaaring magkaroon ng problema sa pag-aangat ng mabibigat na bagay. Sa mga partikular na mahirap na kaso, ang mga tao ay hindi maaaring magkaroon ng isang mobile phone, isang libro o magmaneho ng kotse para sa mahaba.
Paano gamutin ang carpal tunnel syndrome?
Sa mga unang yugto ng sakit, ang pinaka-angkop na paggamot ay konserbatibo. Kabilang dito ang pangangasiwa ng corticosteroids sa ilalim ng balat at mga gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. May matinding sakit, maaaring hindi makuha ang mga non-steroidal na anti-inflammatory drug.
Bilang karagdagan sa pagbabago ng mga kondisyon sa pagtatrabaho, ang paggamot ng tunnel syndrome ay nagsasangkot din ng pag-aayos ng magkasanib na gabi. Para sa mga ito maaari mong gamitin ang mga espesyal na bendahe. Iiwasan nila ang pagpisil sa brush sa pagtulog.
Kung sa anim na buwan konserbatibo therapy ay hindi nagbibigay ng mga resulta, resort sa isang operative interbensyon. Karaniwan, ang operasyon ay ginaganap sa ilalim ng lokal na pangpamanhid. Sa panahon nito, ang isang hiwa ay ginawa sa nakahalang ligamento ng pulso at ang ugat ay natutunaw.
Paggamot ng tunel syndrome ng mga pulso ng mga remedyo ng pulso
Ito ay pinakamahusay na hindi ganap na umasa sa mga recipe ng katutubong. Ngunit upang ilapat ang mga ito bilang isang karagdagang paggamot ay lubhang kapaki-pakinabang:
- Pinatunayan na mabuti ni Plantain . Ang mga dahon ng planta ay epektibong mapawi ang pamamaga. Maaari mong palitan ang mga ito kung gusto mo, repolyo.
- Tulong upang pagalingin at kuskusin sa pamamagitan ng itim na paminta sa langis ng mirasol.