Ang spondylosis ng panlikod (lumbosacral) gulugod ay isang malalang sakit ng sistemang musculoskeletal, kung saan ang ikaapat at ikalimang intervertebral disc ay napapansin. Sa ibabaw ng vertebrae, ang buto ng tisyu ay nagsisimula na lumago sa anyo ng mga protrusion at mga tinik, bunga ng kung saan ang mga intervertebral na bukas at panggulugod kanal ay makitid, nagpapatunay ng presyon sa mga ugat ng ugat. Ito ay humantong sa isang paghihigpit ng kadaliang mapakilos ng gulugod. Ang spondylosis ng panlikod gulugod ay madalas na sinamahan ng osteochondrosis.
Mga sanhi ng spondylosis ng panlikod na gulugod
Ang mga pangunahing dahilan para sa pagpapaunlad ng mga degenerative na proseso ay:
- trauma o microtrauma ng gulugod;
- kurbada ng gulugod ;
- pang-matagalang mabibigat na naglo-load sa gulugod;
- metabolic disorder, na humahantong sa labis na pagtitiwalag sa katawan ng calcareous asing-gamot;
- pansamantalang pamumuhay;
- matanda na.
Mga sintomas ng spondylosis ng panlikod na gulugod:
- sakit sa rehiyon ng panlikod na may paggalaw o may matagal na pahinga, madalas na nagbibigay sa paa;
- pakiramdam ng paninigas sa gulugod;
- maling pagkapilay dahil sa kakulangan sa ginhawa sa hita at pigi;
- pamamanhid, pagkawala ng panlasa ng mga binti, lalo na matapos ang isang mahabang lakad o nakatayo na posisyon.
Ang mga sintomas na ito ay masyadong malabo, lalo na sa mga unang yugto ng sakit. Gayunpaman, isa sa mga katangian ng mga palatandaan ng spondylosis na may lokalisasyon sa rehiyon ng lumbar-sakrament ay na kapag ikiling mo ang pasulong o kasinungalingan, nakabaluktot, nawala ang sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa sitwasyong ito, ang decompression ng mga ugat ng ugat ay nangyayari.
Para sa pagsusuri ng spondylosis, radiography, magnetic resonance imaging at computed tomography ay ginagamit, kung saan maaari mong makita nang malinaw ang degenerative na mga pagbabago.
Paggamot ng spondylosis ng lumbar spine
Una sa lahat, ang paggamot ng sakit na ito ay naglalayong pagbawalan ang mga mapanirang proseso sa gulugod at sa pag-aalis ng sakit na sindrom. Sa panahon ng isang exacerbation, non-steroidal anti-namumula gamot (Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, Movalis, Ketonal) at analgesics (Novocain, Baralgin, Ketorol) ay ginagamit sa anyo ng mga tablet, injection at ointments.
Sa pagtatapos ng matinding panahon, ang mga aktibidad sa paggamot ay kinabibilangan ng:
- massage;
- manual therapy;
- reflexotherapy;
- physiotherapy;
- therapeutic gymnastics .
Ang manual therapy ay dapat na banayad at ginagampanan ng isang propesyonal. Ipinagbabawal ang paggamit ng masinsinang masahe at mga pamamaraan ng pag-iinat sa haligi ng gulugod.
Maaaring kabilang sa Physiotherapeutic pamamaraan ang paggamit ng diadynamic na alon, ultratunog, electrophoresis ng mga gamot sa apektadong lugar.
Ang therapeutic gymnastics sa spondylosis ng lumbar spine ay naglalayong palakasin ang muscular framework - isang pangkat ng mga kalamnan na responsable para sa spinal column. Inirerekomenda din ang mga pagsasanay na naglalayong mapabuti o mapanatili ang kadaliang mapakilos ng gulugod. Ang mga pisikal na naglo-load ay ginagawa sa mga posisyon na tinitiyak ang pagbaba ng gulugod, halimbawa, sa lahat ng apat o nakahiga.
Ang mga kirurhiko na pagpapagamot sa sakit na ito ay bihirang - sa mga kaso kung saan may presyon sa spinal cord.
Mga hakbang upang maiwasan ang spondylosis:
- regular na ehersisyo;
- Pagbubukod ng labis na naglo-load sa gulugod;
- pagsupil sa supercoolings;
- nakapangangatwiran nutrisyon;
- pag-iwas sa labis na timbang na nakuha.
Mahusay na pag-iwas sa sakit na ito ang lumalangoy, gayundin ang mga ehersisyo ng oriental gymnastics.