Marahil ay matandaan mo ang sitwasyon nang sinabi mo sa iyong sarili: "Maaari ko!" At talagang nagawa mong mapagtagumpayan ang balakid na nauna sa iyo. Ito ba ang resulta ng iyong mga paniniwala, tanging maaari mong sabihin, ngunit, na ito ay gumagana, ay hindi kahit na pagdudahan ito. Sa kasamaang-palad, ang mga tao ay madalas, kahit na walang kamalayan, sa kanilang mga negatibong saloobin at mga salita na maakit ang mga hindi nais na pangyayari. Bago sa bawat isa sa bawat bawat segundo ay may isang pagpipilian: upang lumikha o sirain.
Ang mga affirmation ay positibong pahayag. Itinakda nila ang aming isip sa hindi malay upang tuparin ang kanilang sariling mga pagnanasa at dapat kumpirmahin ang mga estado o mga pangyayari na hinahangad mong maakit sa iyong sarili bilang nagawa na. Maaari mong isulat ang iyong positibong postulate sa isang paksa. Gayunpaman, kailangan mong isaalang-alang na ang iyong pagnanais ay hindi dapat makapinsala sa ibang tao.
Mga panuntunan para sa pagtatayo ng mga pagpapatibay
Upang maging materyal ang iyong mga saloobin, mahalaga na mabuo nang tama ang mga ito. Mayroong ilang mga patakaran para sa paggawa nito:
- Ang mga pagpapatibay ay dapat maging positibo.
- Hindi mo magagamit ang "HINDI" tipik.
- Sa tamang mga pagpapatibay, ang parirala ay binubuo na kung ang pangarap ay totoo na.
Kadalasan ang mga tao ay gumagawa ng malulubhang pagkakamali sa paglikha ng kanilang mga pahayag at samakatuwid ay hindi nakakakuha ng epekto. Narito ang ilan sa mga ito:
- Ang paggamit ng salitang "kaya ko." Halimbawa, "Maaari akong makatanggap ng pera."
- Hindi ang regularidad ng pagtatrabaho sa mga pahayag.
- Ang paggamit ng hinaharap na panahunan.
- Gumamit ng mga parirala na nagiging sanhi ng panloob na pagtutol.
- Mechanical pagbigkas.
Pagsikapan para sa isang pagbigkas upang magtrabaho sa subconscious. Ang mas maraming pahayag ay paulit-ulit, mas mabuti ang pagkilos. Ang pag-uulit ay nagbabawas sa negatibo.
Kadalasan ang regular na pagsasanay ay nahahadlangan ng katamaran. Isang araw ang isang tao ay naaalala tungkol sa mga pahayag, ang susunod - nakalimutan, at pagkatapos ay ginagawa, ay walang oras para sa kanila. Upang maiwasang mangyari ito, mag-program ng iyong isip na hindi malay. Basahin ang mga halimbawa ng pagpapatotoo at isulat ang iyong sarili, para sa mga pangunahing bahagi ng buhay ng tao: kalusugan, damdamin, trabaho, pananalapi at komunikasyon.
Mga halimbawa ng Pagpapatotoo para sa bawat araw
Kung hindi mo mabuo ang iyong mga positibong saloobin sa iyong sarili, maaari mong gamitin ang mga yari na template:
Pagpapatotoo sa kalusugan:
- Pinagkakatiwalaan ko ang mas mataas na mga kapangyarihan at tagumpay ay laging kasama ko;
- Ako ay ganap na malusog;
- Pinasigla ako ng aking katawan na magtrabaho sa sarili ko;
- Inaalagaan ko ang sarili ko.
Pagpapatotoo para sa bawat araw:
- ang tagumpay ay laging kasama ko;
- Mayroon akong walang limitasyong kapangyarihan at pagkakataon;
- Pinapabuti ko ang aking mga kasanayan;
- Ang uniberso ay nagpapakita sa akin ng mga mapagkukunan ng kaalaman.
Mga positibong pagpapatotoo:
- Maganda ang hitsura ko;
- ang aking kita ay patuloy na tumataas;
- Ipinagmamalaki ko ang aking sarili;
- ang aking tao ay ang pinakamahusay.
Mga Affirmation for luck:
- Nakikibahagi ako sa nakaraan nang walang pagsisisi;
- Ako ay karapat-dapat sa pagtaas ng sahod;
- Nakukuha ko ang pinakamahusay na;
- Mahal at iginagalang ko ang aking mga magulang.
Pagpapatibay para sa pag-ibig:
- Pinahahalagahan ko ang aking sarili;
- Pinapayagan ko ang iba na mahalin ang kanilang sarili;
- bukas ang aking puso dahil sa pagmamahal;
- Ibinibigay ko ang aking pagmamahal, init, kagalakan sa iba.
Gumawa ng mga positibong pagbabago sa iyong buhay. Ang paglalapat ng mga simpleng pamamaraan, ang plano para sa pagkamit ng mga benepisyo ng buhay ay awtomatikong isasagawa, at mapapansin mo sa lalong madaling panahon ang mga pagbabago.
Ang pinaka-epektibong paraan ng paggamit ng mga pagpapatibay
- Isulat ang nakasulat na mga pahayag sa sheet, dapat itong makita mula sa isang distansya ng isang pares ng mga metro. Kinakailangan na gumawa ng dalawang kopya.
- Ang isa sa mga sheet ay inilalagay sa silid-tulugan kung saan ang iyong mga mata ay tumigil kaagad pagkatapos na gumising. Matapos matulog, ang isip ng subconscious ay isinaayos upang makita ang impormasyon, hindi alintana kung alam mo ang mga nakasulat na kasabihan. Sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa kanila, pino-program mo ang kamalayan sa tagumpay ng kanilang mga pagkilos para sa buong araw.
- Ang isa pang sheet na may positibong pagpapatotoo ay inilagay sa kusina sa tapat ng mesa upang sa panahon ng pagkain na nakikita mo ang nakasulat
pag-apruba. Kapag nakaupo sa mesa dapat silang matatagpuan sa tapat ng mga mata. Ang impormasyon sa proseso ng pagkain ay may isang malakas na positibong epekto sa isang tao. Ang kababalaghang ito ay napansin ng sinaunang Tsino. Nakabitin ang mga ito ng malaking kahalagahan sa pagkain, kasama ang melodiko na musika noong panahong iyon, at tumingin sa mga simbolo na nakakuha ng kapalaran.
Kung sa kalaunan nais mong pagbutihin ang iyong mga positibong setting, kailangan mo lamang palitan ang mga sheet. Ang pamamaraan na ito ay madaling makamit ang nais na mga resulta sa anumang lugar ng iyong buhay.