Ang mga lamig ay malamang na ang pinaka-karaniwan. Ang lahat ay dumating sa kanila. Ang karaniwang sipon ay kadalasang nagmumula sa isang pagbaba sa kaligtasan sa sakit laban sa isang background ng hypothermia at nailalarawan sa pamamagitan ng naturang mga sintomas ng katangian bilang ubo, runny nose, namamagang lalamunan, lagnat, pangkalahatang pagkasira ng kagalingan. At binigyan ng pagkalat ng colds, karamihan sa mga tao ay hindi pumunta sa doktor, dahil maraming mga paraan at pamamaraan para sa pagpapagamot sa bahay. Ang pangunahing mga tinalakay sa ibaba.
Paggamot ng mga unang palatandaan ng malamig sa bahay
Ang mas maaga kang magsimula na kumilos, mas mataas ang mga pagkakataon na hindi mai-drag ang sakit, at marahil ay maiiwasan pa rin ito. Sa mga unang palatandaan ng malamig, kailangan mo:
- Iwasan ang pag-aabuso. Kung ikaw ay supercooled at pinaghihinalaan na maaari itong pukawin ang isang malamig, gumawa ng mga hakbang upang panatilihing mainit-init. Uminom ng mainit, magsuot nang maayos. Kung walang temperatura, mahusay na kumuha ng mainit na shower. Bilang karagdagan, ang isang epektibong paraan ng pagpainit at pagpapagamot ng mga sipon sa bahay ay ang paa paliguan na may mustasa.
- Subukan na humiga. Ang malamig, kung isinasagawa sa mga paa nito, ay dumadaloy nang mas mahirap.
- Uminom ng maraming likido. Sa kasong ito, ang inumin ay dapat na mainit-init at mas mabuti na may mataas na nilalaman ng bitamina C (tsaa na may lemon, sabaw ng dogrose, tsaa o compote ng black currant).
- Magsimulang kumuha ng mga pondo upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit. Ng mga herbal remedyo, ang pinaka-epektibong mga gamot ay echinacea , pati na rin ang ginseng at eucalyptus. Sa iba pang paraan ng kategoryang ito, ang mga gamot batay sa interferon (arbidol, amixin, amyzon), na mayroon ding isang antiviral effect, ay popular.
Paggamot ng mga colds na may lagnat sa bahay
Ang pagpapataas ng temperatura ay isang likas na reaksyon ng immune system sa pagkakaroon ng pamamaga o impeksyon, at may hindi gaanong pagtaas sa knockdown. Ang mga antipiretiko ay kinakailangan kung ang temperatura ng katawan ay mas mataas sa 38 degrees.
Ang karaniwang at epektibong paraan para sa pagpapababa ng temperatura ay natutunaw na paghahanda batay sa paracetamol:
- Coldrex;
- Teraflu;
- Fervex;
- Pharmacitron.
Gayundin para sa pagkuha ng temperatura, maaari kang kumuha ng aspirin o analgin. Ang huli, kahit na ito ay itinuturing na isang pampamanhid, ngunit may isang mahusay na antipirina epekto. Intramuscular injection of Analgin with No-shp ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong paraan sa mataas na temperatura.
Mga paraan upang gamutin ang mga pangunahing sintomas ng malamig sa bahay
Isaalang-alang kung paano maaari mong pagalingin sa bahay ang isang runny nose at ubo, na para sa mga sipon ay ang pinaka madalas at pinaka-sintomas na sintomas:
- Mga Inhalasyon. Ang mga ito ay ginawa gamit ang decoctions ng nakapagpapagaling damo (chamomile, sambong, mint, linden), o sa batayan ng mga mahahalagang langis (pine, cedar, puno ng tsaa). Bilang karagdagan, ang isang epektibong folk remedy para sa pagpapagamot ng malamig sa bahay ay paglanghap ng steam ng pinakuluang patatas.
- Banlawan ang lalamunan. Para sa paglilinis, maaari mong gamitin ang isang sabaw ng chamomile, sage, isang solusyon ng asin sa pagdaragdag ng ilang patak ng yodo, o mga ahente tulad ng Malavit at Chlorophyllipt.
- Mga pamamaraan sa pag-init. Sa kawalan ng mataas na temperatura, ang isang mahusay na epekto ay nagreresulta mula sa paggamit ng mga plaster ng mustasa, pati na rin ang paghuhugas ng dibdib at pagbabalik ng warming balsams (Dr. Mom, Asterisk, atbp.).
- Bumababa. Upang mapadali ang paghinga na may malamig, vasoconstrictive na patak (Naphthysine, Galazolin) at mga herbal na paghahanda na may therapeutic effect, tulad ng Pinosol, ay ginagamit.