Ang pagkakaroon ng home tonometer ay lubhang kapaki-pakinabang. Sa tulong nito maaari mong matukoy kung bakit ang ulo ay nahihilo o nahihilo at nagsasagawa ng angkop na mga hakbang sa oras. Ngunit hindi sapat na magkaroon ng isang tonometer, kailangan mong malaman kung paano gamitin ito.
Paano gamitin ang electronic tonometer?
Ang mga modernong electronic tonometers ay napakadaling gamitin:
- Ilagay ang mga cuffs sa iyong braso at siguraduhin na ito ay antas sa puso.
- Pindutin ang pindutan upang simulan ang pagsukat.
- Asahan ang resulta na lumilitaw sa screen.
- Ulitin ang pagsukat ng ilang beses upang kalkulahin ang average na halaga.
Tulad ng makikita mo, ang electronic tonometer ay gagawin ang lahat ng kanyang sarili - pump at i-air ang sampal at markahan ang itaas at mas mababang mga indikasyon ng presyon ng dugo. Sa pamamagitan ng paraan, ang pagtuturo na ito, kung paano gumamit ng isang tonometer, ay angkop din para sa isang electronic wrist cuff. Ang pangunahing bagay ay ang pulso na may pantalong dapat sa antas ng puso.
Manual Tonometer
Tila na kung ang modernong at maginhawang electronic blood pressure monitor ay imbento, bakit madalas ginagamit ng mga doktor ang mga lumang tonometer? Ang totoo ay ang isang mekanikal na manu-manong tonometer, bagaman hindi gaanong maginhawa, ngunit mas maaasahan sa paggamit. Wala siyang baterya, halos imposible itong masira. Ang tanging kahirapan ay maaaring lumabas kapag una mong sinukat ang presyon, kapag hindi mo pa alam kung paano gumamit ng manu-manong tonometer. Ngunit walang masalimuot sa ganito:
- Ang pagkakaroon ng kumportableng posisyon at nakakarelaks, kailangan mong itaas ang mga manggas ng damit, ilagay ang iyong kamay upang ang siko ay nasa antas ng puso at ilagay ang isang sampal sa ito (3-4 cm sa itaas ng elbow fold).
- Susunod, kailangan mong ilakip ang istetoskopyo sa sentro ng panloob na siko ng elbow, ilagay ito sa iyong mga tainga.
- Ang sampal ay dapat na napalaki hanggang sa 200-200 mm Hg. Sining. o mas mataas kung pinaghihinalaan mo ang isang mas mataas na presyon.
- Humigit-kumulang sa isang bilis ng 2-3 mm bawat segundo, sinimulan naming ibaba ang hangin at pakinggan ang mga blows (pulse).
- Ang unang stroke ay nangangahulugan ng systolic (itaas na) presyon ng dugo.
- Kapag ang mga stroke ay titigil na marinig, ito ay isang tagapagpahiwatig ng diastolic (ibig sabihin, mas mababa) presyon ng dugo.
- Para sa higit na katumpakan, ulitin ang pamamaraan nang 1-2 beses. Ang average na halaga at magiging tagapagpahiwatig ng iyong presyon ng dugo.