Siguraduhin, ang bawat tao ay nahaharap sa mga hindi kasiya-siya na mga sensation sa tiyan, na sanhi ng akumulasyon ng mga gas - kabag. Ito ay dahil sa ang intestine ay nakakakuha ng inhaled air, nabuo sa panahon ng panunaw, carbon dioxide at iba pang mga gas na sangkap na maaaring itago sa pamamagitan ng bituka ng bakterya o ang mga huling produkto ng pagkain ng paghahati.
Mga sanhi ng pagbuhos
Ang isa sa mga madalas na sanhi ng pagbuo ng mga gas sa tiyan ay ang aerophagia - ang paglunok ng hangin sa panahon ng paglanghap, na nangyayari nang hindi sinasadya. Ang aerophagia ay maaaring palakasin sa pamamagitan ng paninigarilyo, gamit ang nginunguyang gum, na may mga kondisyon na masayang-maingay, labis na paglalasing, magagalitin na sindrom sa bituka. Ang malaking impluwensiya sa pagbuo ng gas ay ibinibigay ng pagkain na ginamit.
Mga produkto na nagtataguyod ng paglitaw ng malakas na gas sa tiyan:
- matamis na mga inumin, at ibang mga likido na naglalaman ng soda o carbon dioxide;
- gulay (iba't ibang uri ng repolyo, asparagus, labanos, labanos, kalabasa) at mga tsaa (mga gisantes, beans, beans, lentils) dahil sa pagkakaroon ng raffinose;
- Mga produkto ng pagawaan ng gatas na naglalaman ng lactose (lalo na sa mga taong may kakulangan o kakulangan ng enzyme lactase, na nahahati nito);
- prutas at fruit juices, na may malalaking dami ng fructose at sorbitol;
- patatas, tinapay at iba pang mga produkto ng karbohidrat na naglalaman ng almirol.
Ay natutunaw ang pandiyeta hibla nakakapinsala o kapaki-pakinabang?
Ang pamamaga ay maaaring pukawin ang hindi matutunaw na pandiyeta hibla (pectin). Ang mga ito ay mayaman sa mga gulay at prutas, lalo na mga mansanas, peras, quinces, apricots, black currants, turnips, pumpkins, carrots. Ang mga pectin, dissolving, nagiging mga solusyon sa koloidal, at, umaabot sa malaking bituka, nahati dito, na naglalabas ng gas. Samakatuwid, pagkatapos kumain ng isang malaking bilang ng mga mansanas o mga aprikot, huwag magulat sa pagbubwak ng gas sa tiyan. Gayunpaman, imposibleng lubos na iwanan ang mga produktong ito. Ang paggamit ng mga fibers ng pektin para sa bituka at katawan bilang isang buo ay pinatunayan. Ang mga hibla ng pagkain ay pumapalibot sa bituka mucosa, na nagpo-promote ng pagpapagaling ng mga ulcers at mga bitak, na neutralisahin at inalis mula sa mga salts ng katawan ng mga mabibigat na riles. Ito ay mahalaga sa modernong kondisyon ng kapaligiran. Ang proteksiyon ng mga pectin sa radiation ay ipinahayag.
Overpopulation ng maliit na bituka ng microflora
Ang bakterya na naninirahan sa bituka ay aktibong bahagi sa paghahati ng pagkain. Ang mga ito ay ganap na kinakailangan para sa normal na paggana ng digestive tract. Sa ilang mga kondisyon, napakaraming mga mikroorganismo ang nagiging, at sinimulan nila ang pagbagsak hindi lamang sa pagkain, kundi pati na rin sa bahagi ng gut layer. Kasabay nito, ang mga gas ay inilabas na maaaring magdulot ng sakit sa tiyan. Ang sobrang dami ng mga gas at bloating ay minsan lumitaw bilang isang resulta ng bituka sagabal at sa unang yugto ng peritonitis. Ang mga kaso na ito ay nangangailangan ng emergency ospital. Ang paggagamot ay ituturo hindi sa pagbabawas ng mga gas sa tiyan, kundi sa pag-aalis ng sanhi ng sagabal.
Pagbubuntis
Ang labis na bituin at akumulasyon ng mga gas sa tiyan sa panahon ng pagbubuntis ay isang pangkaraniwang bagay. Ang kanilang mga dahilan ay maaaring:
- pagpapahinga ng mga kalamnan ng bituka sa ilalim ng impluwensiya ng progesterone;
- presyon ng pinalaki na matris sa bituka;
- malnutrisyon;
- pagpapalabas ng mga umiiral na sakit ng digestive tract.
Ang paggamot ng isang buntis na naliligalig sa gas sa tiyan ay dapat pangasiwaan ng isang doktor. Siya ay magsasagawa ng mga kinakailangang eksaminasyon, matukoy ang dahilan at, kung kinakailangan, magreseta ng gamot para sa ina at anak na hindi nakakapinsala sa tiyan sa tiyan at magrekomenda sa ina kung paano kumain at kung anong paraan ng pamumuhay.
Paggamot ng mga gas sa tiyan
Upang mapupuksa ang utot, kailangan mong alisin ang mga sanhi nito, itama ang diyeta, ibalik ang pag-iipon ng bituka, at gamutin ang mga nauugnay na sakit.
Ang isang ambulansya mula sa mga gas sa tiyan ay isang gas pipe.
Dapat tandaan na walang pangkalahatang lunas para sa mga gas sa tiyan. Tanging kumplikadong paggamot ay maaaring malutas ang problema ng utot, na hindi lamang physiological, kundi pati na rin sa panlipunan.