Kung hindi mo alam kung posible para sa mga buntis na magpahinga sa dagat, ang kanilang sariling mga sensasyon at ang tinig ng dahilan ay ang pinakamahusay na tagapayo. Matapos ang lahat, kapag may banta ng pagkagambala, o ang oras ay masyadong mahaba, pagkatapos ay ang paglalakbay sa resort sa pamamagitan ng anumang paraan ng transportasyon ay maaaring makapukaw ng panganganak.
Ang parehong naaangkop sa simula - sa unang tatlong buwan, ang pagbabago ng klima ay hindi kanais-nais, sapagkat ang pagbagay ay maaaring kumplikado ng toxicosis at mahihirap na kalusugan, at sa halip na makinabang mula sa pahinga, tanging ang pahirap ay makukuha. Kaya ang pinakamainam na pahinga sa baybayin ng dagat ay lamang ang pangalawang tatlong buwan at ang pinakadulo simula ng ikatlong.
Hiwalay, dapat nating isaalang-alang kung ang mga buntis na babae ay maligo sa Dead Sea. Una, ang haba ng flight ay maaaring makaapekto sa negatibong pagbubuntis. Pangalawa, ang reservoir na ito ay matatagpuan sa zone ng mababang presyon ng dugo, na napakahirap na tiisin ng ilang mga tao, at higit pa sa mga buntis na kababaihan. Mas mahusay na paglalakbay sa ganitong kamangha-manghang, ngunit hindi ligtas na lugar upang ipagpaliban hanggang lumaki ang sanggol, at magrelaks ngayon sa isang lugar na mas malapit sa bahay, nang hindi binabago ang klimatiko sinturon.
Mga benepisyo mula sa paglangoy sa dagat
Sa una, siyempre, may mga positibong emosyon mula sa mismong pagkakataong mag-ulan sa malamig na tubig sa mainit na araw ng tag-init. Ito ay parehong kaaya-aya at kapaki-pakinabang, dahil ang katawan ay sabay-sabay na hugasan, ang balat ay puspos ng mga mineral ng tubig sa dagat, at ang mga kinakailangang yodo vapors ay nahulog sa baga.
Ito ay kapaki-pakinabang upang maligo sa dagat para sa mga buntis na kababaihan at upang mapabuti ang stretchability ng perineal tisyu at dagdagan ang kakayahang umangkop. Ang lahat ng ito ay maglalaro ng isang mahalagang papel sa proseso ng panganganak. Bilang karagdagan, ang swimming ay isang mahusay na pagsasanay ng lahat ng mga grupo ng kalamnan, na napakahalaga para sa isang babae - pagkatapos ng kapanganakan ang katawan ay mabilis na dumating sa dating anyo nito.
Upang tumingin at may tummy para sa isang daang, hindi mo dapat lubusang ibigay ang tanning. Ang katamtamang sunbathing sa baybayin ay gawing mas kaakit-akit ang balat at mabubusog ang katawan na may bitamina D, na mahalaga para sa pag-unlad ng sanggol , na kung saan ay positibong makakaapekto sa pagbuo ng sistema ng pangsanggol na pangsanggol.
Kababaihan sa ikalawang trimester, kapag ang pag-load sa rehiyon ng lumbar ay nagdaragdag, ang paglangoy, tulad ng walang iba, ay nakakatulong upang makayanan ang masasamang sensations.
Ang pag-iwas sa mga labis, kapwa sa paglalaba at sa pag-aampon ng mga paliguan ng araw, ang isang buntis na babae ay maaaring makuha mula sa iba pa sa dagat ng mga positibong emosyon at muling ibabalik ang mga ito para sa buong panahon ng pagdadala ng sanggol. Mula sa biyahe, dapat mong tiyak na magdala ng mga larawan mula sa baybayin ng dagat at humanga sila bilang isa sa mga pinaka-kasiya-siyang sandali sa buhay.