Ang massage ay isang pangkaraniwang pamamaraan ng manu-manong therapy, na nagbibigay-daan sa iyo upang makayanan ang mga problema ng musculoskeletal, muscular system, maaaring mapabuti ang mga proseso ng pagtunaw at sirkulasyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang paraan ng pagkakalantad na ito ay aktibong ginagamit sa kosmetolohiya upang maalis ang iba't ibang mga depekto. Ang langis sa kalamnan ay gumaganap ng mahalagang papel sa pagiging epektibo ng therapy, tagal nito at ang bilis ng pagkamit ng ninanais na resulta.
Body massage oil
Tayo ay mamamalagi nang mas detalyado sa bawat uri ng naturang produkto.
Sesame oil
Mahusay para sa paglaban sa pagkatuyo, pangangati at pagbabalat ng epidermis. Dahil sa matinding pampalusog at mga katangian ng moisturizing na nakakatulong upang maiwasan ang napaaga na pag-iipon, ang balat ay nalalanta, pinatataas ang produksyon ng elastin.
Langis ng mustasa
Sa mainit-init na anyo ay malawakang ginagamit sa paggamot ng mga sakit ng gulugod at mga kasukasuan, pamamaga at mga benign tumor. Ito ay may isang warming at lokal na nakakainis na epekto, mabilis na relieves sakit. Ang isa sa mga katangian ng langis massage ng mustasa ay ang kakayahang mapabuti ang panunaw sa mga sakit ng pancreas, upang i-activate ang produksyon ng mga enzymes.
Almond oil
Perpekto para sa malalim na moisturizing ng balat, pakikipagbuno sa mga marka ng pag-abot, lalo na pagkatapos ng panganganak at pagpapasuso. Bukod pa rito, ang produkto ay nag-aalis ng puffiness, pinapawi ang tensyon mula sa mga kalamnan, tumutulong sa Burns ng iba't ibang mga pinagmulan.
Langis ng oliba
Ang pinaka-unibersal na langis, dahil ito ay ginagamit para sa paglawak, gota , joints at sakit sa kalamnan, at poliomyelitis. Ito ay itinuturing na pinakamahusay na batayan para sa mga mixtures sa masahe.
Langis ng niyog
Mayroon itong magandang paglamig at nakapapawi na epekto, samakatuwid ito ay ginagamit, bilang panuntunan, mula sa fungal lesyon sa balat, pamamaga, eksema. Tumutulong din sa mga rashes, kabilang ang - alerdye pinagmulan, mga pagbawas, pagkasunog.
Anti-cellulite massage oil
Upang alisin ang "peel orange" kinakailangan na ilapat ang halo. Karaniwan, ang olive o almond oil ay inirerekomenda bilang batayan sa pagdaragdag ng isa o higit pang mga ester:
- orange;
- fennel;
- Mandarin;
- apog;
- halaman ng dyuniper;
- kanela.
Ang mga sangkap na ito na maaaring tumagos ng malalim na mga layer ng balat, na gumagawa ng isang warming effect. Patindihin nila ang kasalukuyang lymph at dugo, na nagbibigay-daan upang mapataas ang metabolismo ng oxygen sa mga tisyu at upang labanan ang taba ng mga deposito.
Ang pagpili ng isang propesyonal na langis ng massage mula sa cellulite, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay-pansin sa mga naturang tatak:
- Mambino;
- Guam;
- Farmona;
- Nivelazione;
- Styx;
- Ladyflower.
Langis ng masahe para sa mukha
Ang inilarawan na produkto ay mahalaga upang pumili ng maingat upang maiwasan ang mga reaksiyong allergy, pagbara ng mga sebaceous glands at pangangati.
Bilang batayan, inirerekomenda ng mga dermatologist ang paggamit ng mga naturang langis:
- pili;
- aprikot, peach at grape stone;
- jojoba.
Ginamit ni Esters bilang aktibong sahog:
- puno ng tsaa;
- limon;
- lavender;
- mansanilya;
- cayaput;
- cloves;
- patchouli;
- thyme;
- sandalwood;
- ylang-ylang .
Mga mahusay na propesyonal na produkto:
- Christina;
- Dr. Cadir;
- Banal na Lupain;
- OnMacabim NR-Line.
Mga recipe para sa paggawa ng mga oil massage gamit ang iyong sariling mga kamay
Simple universal body oil:
- Sa 60 ML ng base produkto (olive o almond) idagdag ang 2 tablespoons ng malakas na herbal decoction mula sa mga bulaklak ng mansanilya, kalendula o sambong.
- Paghaluin ang solusyon sa likido ng bitamina A at E (2 patak bawat isa), pati na rin ang 6-7 patak ng mga mahahalagang langis (ang uri ay depende sa layunin ng masahe). Kapag gumagawa ng isang mukha pack, ang halaga
ureo upang bawasan ang 2-4 patak.
Inihanda sa bahay, ang langis ng masahe ay dapat na naka-imbak sa isang cool na lugar, mas mabuti na hindi mas mababa sa 2-3 buwan.
Ang isang mahusay na reseta para sa pangangalaga sa mukha:
- Magtapon ng 30 ML ng langis ng niyog o jojoba. Angkop din ay pili.
- Paghaluin ito ng 2 patak ng lavender eter, 1 drop ng puno ng tsaa at juniper.
- Gumamit ng langis sa gabi, pagkatapos ng malinis na paglilinis ng balat.