Ang restless legs syndrome ay isang tunay na problema. Ang RLS ay isang kondisyon kung saan ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay lumilitaw sa mas mababang mga paa't kamay. Bilang isang patakaran, ang paghihirap ay nangyayari sa gabi o sa gabi. Upang mabawasan ang kanyang kondisyon, ang isang tao ay dapat na ilipat o magpatumba sa kanyang mga paa, massage ang mga ito, na bilang resulta ay humahantong sa abala pagtulog.
Hindi mapakali binti syndrome - sanhi
Ang problema ay maaaring maging pangunahing (idiopathic) o pangalawang (palatandaan). Ang mga pangunahing hindi pantay na binti syndrome ay nangyayari sa higit sa 50% ng mga kaso. Ang sakit ay bubuo ng spontaneously, para sa walang maliwanag na dahilan. Ang pangalawang mga sanhi ng RLS ay mas halata at nagmumula laban sa background:
- talamak na pagkabigo ng bato;
- diabetes mellitus;
- Sjogren's syndrome ;
- uremia;
- amyloidosis;
- rheumatoid arthritis ;
- iron deficiency anemia;
- Sakit ng Parkinson;
- Maramihang esklerosis;
- mga bukol o malubhang pinsala sa utak ng galugod;
- disorder ng thyroid gland;
- discogenic radiculopathy;
- alkoholismo;
- cryoglobulinemia;
- kulang sa kulang sa hangin ng mas mababang paa't kamay;
- talamak folic acid hypovitaminosis o cyanocobalamin;
- sakit ng mga daluyan ng dugo;
- porphyria polyneuropathy.
Hindi mapakali binti sindrom - sintomas
Ang mga manifestation of ailment ay palaging malinaw na limitado sa oras. Sa karamihan ng mga kaso, ang RLS, hindi mapakali sa mga binti syndrome, ay nagpapaalala sa sarili nito sa gabi at sa gabi, at ang peak ng aktibidad nito sa maraming mga pasyente ay bumaba sa pagitan mula 00-00 hanggang 04-00. Upang simulan ang pag-iisip tungkol sa kung paano mapupuksa ang hindi mapakali binti sindrom, dapat mong agad sa paningin ng mga naturang sintomas:
- matinding sakit sa mas mababang mga limbs;
- panlasa ng tingling at nasusunog, lumalawak, paninigas, pag-crawl, tingling sa mga binti;
- panaka-nakang mga paggalaw ng paa sa panahon ng pagtulog;
- ang pagnanais na palaging ilipat ang mga limbs (ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang kilusan lamang, bagaman pansamantalang, ngunit relieves kakulangan sa ginhawa);
- isang depressive na estado na bubuo laban sa isang background ng matagal na kawalan ng pagtulog, pare-pareho ang kakulangan sa ginhawa sa binti, pagpapahina ng kapasidad ng trabaho.
Hindi mapakali binti syndrome - paggamot
Una sa lahat, pagkatapos ng diagnosis ng RLS, kinakailangan upang malaman kung ang pasyente ay kumukuha ng anumang mga gamot, at kung gayon, upang ibukod ang mga maaaring mapahusay ang mga sintomas ng karamdaman:
- Metoclopramide;
- Neuroleptics (Azaleptin);
- antihistamines (Loratadine);
- H2-receptor antagonists (Nizatidine);
- lithium medicines;
- Terbutaline;
- Nifedipine at iba pa.
Sa pakikipag-usap tungkol sa kung paano mapagagaling ang hindi mapakali sa mga binti syndrome, kinakailangang inirerekomenda ng mga eksperto na huwag labis na labis ang kanilang sarili at maiwasan ang labis na pisikal na pagsisikap. Tumutulong na mabawasan ang diyeta. Ang mga positibong resulta sa problema ng aching troded leg syndrome ay nagpapakita ng kabiguan ng kape at iba pang mga produkto na naglalaman ng caffeine (tulad ng colas o tsokolate, halimbawa). Hindi maiiwasan ang paghihigpit sa alak. Mahalaga para sa pagbawi at pagsunod sa isang malusog na rehimen ng araw.
Kapag ang sakit ay hindi balisa binti syndrome, paggamot sa bahay ay nagsasangkot ng masinsinang masahe o paggiling ng mga paa bago ang kama, pagkuha ng mainit o kabaligtaran - malamig - paliguan. Ang ilang mga pasyente ay natutulungan sa pamamagitan ng kaguluhan ng isip - isang mabagong talakayan sa ilang mga katanungan, pagkamalikhain, anumang aktibidad ng utak, mga estratehiya sa laro ng computer.
Tablets mula sa Restless Leg Syndrome
Ang appointment ng mga gamot ay dapat na espesyalista, batay sa sanhi ng problema. Habang nakikibahagi sa nakapagpapagaling na paggamot para sa diyagnosis ng hindi mapakali binti syndrome, mahalaga na sundin ang isang bilang ng mga prinsipyo:
- Kailangan mong magsimula sa isang minimum na dosis. Ang pagtaas ng mga ito ay dapat na unti-unti at magpatuloy hanggang ang nais na epekto ay nakamit.
- Bago pumili ng angkop na gamot, maaaring kailanganin mong subukan ang maraming iba't ibang gamot.
- Kung minsan ang pagsasama ng iba't ibang mga gamot ay nagpapakita ng isang mas mahusay na resulta kaysa monotherapy.
Upang labanan ang kakulangan sa ginhawa, ginagamit ang dopaminergic na gamot - Sinemet, Parlodel, Pergolid. Kamakailan lamang, sa pagsusuri ng hindi mapakali sa mga binti syndrome, ang paggamot sa Mirapex ay mas madalas na inireseta. Ang bawal na gamot na ito ay partikular na epektibo sa pagpapagamot ng RLS sa mga pasyente na may sakit na Parkinson. Bilang karagdagan sa mga gamot sa itaas, ang problema ay nakatulong upang labanan:
- anticonvulsants - Gabapentin, Tegretol;
- opiates - Methadone, Propoxyphene, Oxycodone;
- beta-blockers - Anaprilin;
- sleeping tabletas - Melaxen.
Paggamot ng mga hindi mapakali binti sindrom na may katutubong remedyo
Pinapayagan ng medisina ang paggamit ng alternatibong therapy sa RLS, ngunit kapag ito ay karagdagang. Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng simple ngunit epektibong pamamaraan ng paggamot: oras na paglalakad sa gabi, pagkatapos ay malamig na 10 minutong paliguan, daliri sa pagkinamot at liwanag na salad o kefir para sa hapunan. Bago pagpapagamot ng hindi mapakali binti syndrome na may pamamaraang ito, pinakamahusay na kumunsulta sa isang espesyalista.
Mga restless legs syndrome - mga komplikasyon
Ang pagsusuri na ito mismo ay hindi kanais-nais at naghahatid ng maraming kakulangan sa ginhawa. Kung hindi mo nakikitungo sa kanyang paggamot, ang idiopathic restless leg syndrome ay maaaring humantong sa mga paghihirap sa pagtulog, hindi pagkakatulog, paggamot sa nerbiyos, neurosis, depression . Sa ilang mga pasyente, dahil sa binibigkas ang mga hindi kanais-nais na sintomas, ang pagbubuo ng panlipunan at paggawa ay bumubuo.
Hindi mapakali binti syndrome sa panahon ng pagbubuntis
Ang mga kababaihan sa estado ay madalas na magreklamo tungkol sa isang katulad na problema. Ang hindi mapakali binti syndrome sa panahon ng pagbubuntis ay manifested sa parehong paraan - aching o paghila sakit sa hips, lugar ng mga binti, paa, ankles. Puksain ang hindi mapakali binti syndrome sa pagbubuntis ay makakatulong tulad ng isang hanay ng mga panukala:
- Inirerekomenda na matulog ang isang ina sa hinaharap sa isang well-ventilated room na may bukas na window.
- Sa araw, ang isang katamtamang pagkarga ay dapat nasa iyong mga paa. Perpektong pagpipilian - masayang paglalakad.
- Maaari mong baguhin ang mode ng pagtulog. Halimbawa, pumunta sa kama bago magkaroon ng sakit, nasusunog, tinik at iba pang mga sintomas ng RLS.