Ang massage ng ulo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buhok dahil sa pinabuting sirkulasyon ng anit at pagpapasigla ng mga follicle ng buhok. Kaya, ang nutrisyon ng mga ugat at ang supply ng oxygen sa kanila ay pinahusay. Ang tamang massage ng ulo, bukod sa iba pang mga bagay, ay nakapagpapagaan ng sakit, nakapagpapahina ng pag-igting at pagtulog.
Head massage para sa mabilis na pag-unlad ng buhok
Pagsusugal. Ang pinakamadaling paraan upang maisagawa ang massage na ito ay may isang suklay. Kailangan mo lamang na ikiling ang iyong ulo pasulong at gumamit ng isang soft massage brush upang gumuhit mula sa mga ugat ng iyong buhok sa mga tip 100 beses laban sa kanilang paglago. Pagkatapos ay kailangan mong ituwid at pagsuklay ang paglago ng buhok ng 100 ulit.
Sipping. Ang ganitong uri ng masahe ay dapat na maingat na isinagawa, upang hindi makapinsala sa buhok, bagaman ito ay sapat na sapat upang maisagawa:
- grab ng ilang mga hibla sa pagitan ng mga daliri;
- Ang mga pag-ikot ng paggalaw ay kumukuha ng buhok sa iba't ibang direksyon.
Stroking. Ang massage ay ginagawa sa pamamagitan ng mga pad ng mga daliri ng parehong mga kamay. Ang panimulang posisyon ay kasama ang linya ng paglago ng buhok sa itaas na bahagi ng noo. Pagkatapos ay kailangan mong mabagal, na may mahinang presyon, upang i-hold ang iyong mga daliri sa balat ng ulo sa likod ng leeg, na parang pagsusuklay. Upang mapahusay ang epekto, maaari mong gawin ang mga paggalaw ng pag-ikot na may mas malakas na presyon.
Gasgas. Ang pamamaraan na ito ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan. Kinakailangang malumanay ang paggamot ng anit gamit ang iyong mga daliri sa direksyon mula sa noo patungo sa nape, pabilog at direktang paggalaw ng mga kamay. Kung ang massage ay tapos na bago paghuhugas ng buhok, maaari mong basa-basa ang iyong mga daliri sa anumang kosmetiko langis upang magbigay ng mga bombilya na may karagdagang nutrisyon.
Kapansin-pansin na ang isang mas napapanatiling epekto ay makakamit kung ang mga espesyal na paraan ay ginagamit sa panahon ng masahe:
- dagat o bato asin;
- burdock o langis ng kastor;
- mahahalagang langis.
Sa mas mataas na taba na nilalaman ng buhok, posible na pagsamahin ang washing at head massage upang ang normal na mga glandula ay gumana nang normal at ang buhok ay mananatiling malinis para sa mas matagal.
Head massage mula sa pagkawala ng buhok
Sa ganitong sitwasyon, kinakailangan upang pag-aralan ang pamamaraan ng head massage at tandaan ang mga massage line kung saan gagawin ang pamamaraan. Kung hindi, ang pagkawala ng buhok ay maaaring dagdagan. Ang tagal ng naturang pagkakalantad sa anit ay hindi dapat lumampas sa 10-15 minuto.
Katuparan:
- Una kailangan mong i-stretch ang superciliary arches. Upang gawin ito, ang balat sa itaas ng mga kilay ay nakuha sa hinlalaki at hintuturo at hindi gaanong pinipiga. Kinakailangan na magsimula mula sa panloob na gilid ng mga arko ng superciliary, lumipat mula sa ilong patungo sa mga templo.
- Pagkatapos ay dapat mong gawin ang isang noo massage at ang hairline ng ulo. Kinakailangan na magsagawa ng paggalaw na may mga tip sa mga daliri mula sa mga kilay hanggang sa hangganan ng paglaki ng mga bangs. Bilang karagdagan, ilang minuto upang masahihin ang balat sa likod ng mga tainga.
- Ngayon ay kinakailangan upang stroke ang noo sa ibabaw ng palm na may medium presyon. Ang balat ay dapat maging bahagyang pula, ngunit ang sakit ay hindi lilitaw.
- Hatiin ang buhok sa paghihiwalay. Sa pamamagitan ng iyong mga kamay gumawa ng mga pag-ikot ng paggalaw sa panahon ng paghihiwalay, mula sa korona papunta sa nape ng leeg. Pagkatapos ng pagpasa sa buong haba ng paghihiwalay, dapat mo ring hatiin ang buhok 2-3 cm sa kaliwa o sa kanan at ulitin ang pamamaraan. Kaya, ang buong anit ay pinapalitan.
- Pagkatapos ng malumanay na masahe, kailangan mong paghiwalayin ang buhok muli sa paghihiwalay at pindutin ang iyong mga daliri nang mahigpit laban sa anit. Ngayon ay kinakailangan upang ilipat ang hairline intensively pabalik-balik, kasama ang anit. Upang maproseso sa ganitong paraan ang buong ibabaw ng ulo.
- Ilagay ang kanang kamay sa ulo, at ang kaliwang kamay sa likod ng ulo. Ang kanang kamay upang gumawa ng malawak
- Takpan ang iyong ulo sa iyong mga kamay sa harap at sa likod. Ang mga daliri ay dapat na masusuka. Ngayon ay kailangan mo upang mabawasan ang iyong mga kamay patungo sa isa't isa, paglilipat ng anit sa panahon ng paggalaw ng iyong mga daliri.
- Matapos ang massage ng anit, dapat mong masahihin ang iyong leeg.
Contraindications to head massage:
- hypertension;
- rashes sa anit;
- lagnat.