Hypoallergenic Diet - Listahan ng mga Ipinagbabawal na Produkto para sa mga Bata
Kung ang mga doktor o mga magulang ay maaaring matukoy kung ano ang kanilang mga crumbs ay allergic sa, pagkatapos ito alleviates ang problema, dahil ang pag-alis ng isa o dalawang mga produkto mula sa pagkain ay mas madali kaysa sa isang listahan. Ngunit para sa mga hindi nakakaalam nito, una sa lahat, kinakailangang ibukod ang sumusunod na mga produkto:
- pulang isda at caviar, seafood;
- mga produkto na naglalaman ng toyo at gluten;
- gatas at itlog ng buong baka;
- Mga kakaibang bunga: pineapples, kiwis, pomegranates, saging, pati na rin ang pulang mansanas, mga milokoton, strawberry, raspberry, blackberry, ubas;
- gulay ng pulang kulay: paminta, mga kamatis, atbp.
- honey, tsokolate, cocoa, nuts.
Para sa mga bata sa loob ng isang taon, ang isang hypoallergenic na diyeta ay nangangahulugang ang pag-aayos ng menu ng ina kung ang sanggol ay nagpapasuso, at inaalis ang mga produkto sa itaas mula sa diyeta. Bukod pa rito, ang pagkain ay ipinakilala sa pagkain na hindi nagiging sanhi ng alerdyi: lugaw (bakwit, oatmeal, bigas), karne puro (kuneho, pabo), gulay na katas (zucchini, iba't ibang uri ng repolyo, pipino, atbp.), Fruit juices, at compotes.
Hypoallergenic diet para sa mga bata mula 1 taon hanggang 2 taon - menu
Ang nutrisyon ng isang bata sa edad na ito ay isang ulam na niluto para sa isang mag-asawa, na nilutong o pinakuluan. Bilang isang panuntunan, ang mga gulay ay inihahagis sa isang blender upang maging pare-pareho ng katas at nagsilbi ng 1 kutsarita ng langis (olibo, lino, linga). Ang mga pinggan ng Meat ay mas mainam na bigyan mula sa tinadtad na karne (steam cutlet, meatballs, atbp.). Kaya, ang isang araw na menu para sa isang kabataan sa edad na ito, kung hindi siya kumakain ng dibdib o pinaghalong, ay magiging ganito:
Almusal: cottage cheese na may isang kutsarang puno ng mababang-taba na pinaasim at isang inihurnong mansanas (maaari mong kuskusin ito sa isang blender sa isang pare-pareho ng mga niligmig na patatas), berdeng tsaa o isang compote ng pinatuyong prutas na may biskwit na biskwit.
Tanghalian: sopas na may pabrika ng bola-bola sa mga patatas at gulay. Buckwheat lugaw na may steam chop. Juice. Pinapayagan lamang ang tinapay at tinapay na tinapay na "Darnitsky".
Hapon snack: rice casserole, kefir.
Hapunan: pea puree at tamad na roll ng repolyo. Purong mula sa prutas. Juice o green tea.
Late dinner: jelly o kefir. Kung ang bata ay gutom, pagkatapos ay maaari siyang mag-alok ng biskwit na biskwit, tinapay.
Hypoallergenic diet para sa isang bata 2-3 taon at mas matanda
Ang nutrisyon ng mga bata sa edad na ito ay batay sa mga parehong prinsipyo para sa mga sanggol ng isang mas maagang edad. Higit pang mga detalye sa menu ay makukuha sa ibaba:
