Ang unang araw pagkatapos ng operasyon
Upang magsimula, kailangan mong sabihin na maaari mong kumain ng isang batang ina sa mga unang araw pagkatapos ng cesarean. Kaya, para sa 1 araw ay mahigpit na ipinagbabawal ang paggamit ng solidong pagkain. Bilang isang patakaran, sa oras na ito, ang mga ina ay pinapayagan na uminom lamang ng mineral na tubig na walang gas, kung saan, sa panlasa, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng lemon juice. Ang lahat ng mga kinakailangang sangkap at mga elemento ng bakas na tinatanggap ng babae sa pamamagitan ng intravenous na pangangasiwa ng mga gamot.
Ano ang iyong makakain kapag 2-3 na araw ang lumipas pagkatapos ng isang cesarean?
Nasa ikalawang araw pagkatapos ng operasyon, pinapayagan ang mga doktor na kumain ng maliliit na pagkain. Ang isang halimbawa nito ay maaaring:
- karne sabaw na may mga gulay (ito ay mas mahusay na hindi gamitin ang baboy);
- mababang taba pinakuluang karne - mas mabuti na lupa na may blender sa isang pare-pareho ng katas;
- mababa-taba cottage cheese;
- natural na yogurt (mas maganda ang gawang bahay, nang walang anumang mga additives at flavorings);
- tsaa, juice ng prutas, juice ng prutas, juice - mga 1.5 litro. sa araw.
Sa araw 3 pagkatapos ng cesarean, maaari mong idagdag sa menu na nakalista sa itaas:
- steam cutlets;
- sinigang;
- inihurnong mansanas;
- keso;
- baby canned food: gulay, karne purees;
- kefir (lalo na sa kaso ng mga problema sa mga sakit).
Ano ang mga katangian ng nutrisyon sa mga susunod na araw?
Bilang isang patakaran, para lamang sa 4 na araw ang isang babae ay maaaring unti-unti na bumalik sa kanyang karaniwang pagkain. Ito ay karapat-dapat na kalilimutan ang tungkol sa mga Matatamis, pinirito, maanghang, at maalat na pagkain.
Sa karamihan ng mga kaso, ito ay sa pamamagitan ng oras na ito na ang sanggol ay nagsisimula sa dumating sa babae sa paggawa. Kaya hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa sanggol. Kung pinag-uusapan natin kung ano ang maaaring kainin ng mga ina ng nursing pagkatapos ng cesarean, dapat na balanse ang kanilang pagkain at walang anumang allergens. Sa parehong oras, dapat na ilagay ang emphasis sa mga produkto ng pagawaan ng gatas: gatas, cottage cheese, yogurt, kefir, sour cream, atbp. Kapag naghahanda ng mga pinggan ng karne, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa sandalan ng karne: veal, kuneho.
Ano ang hindi kinakain matapos ang seksyon ng caesarean?
- hilaw na gulay at prutas (lalo na ang repolyo at ubas);
- beans;
- mga produkto ng harina;
- malakas na allergens (honey, citrus fruits, strawberries, atbp.);
- pinausukan sausages;
- pinirito, maalat na pagkain.