Ang isang ganap na malusog na pagtulog ay ang garantiya ng normal na pag-unlad ng sanggol, at kung minsan ang tanging dahilan para makapagpahinga ang mga magulang at makakuha ng lakas para sa isang bagong araw. Ano ang dapat gawin kung ang pagtulog ng sanggol ay hindi maaaring matawag na malakas at ang bata ay wakes up sa gabi sa bawat oras, paghihiwalay sa lahat ng mga miyembro ng pamilya at ang kanilang sarili ng pagkakataon na magkaroon ng isang mahusay na pahinga?
Sa artikulong ito, pag-uusapan natin ang posibleng mga kadahilanan kung bakit madalas na gumising ang bata sa gabi at kung ano ang gagawin kung ang isang bata ay nagising sa gabi at iyak.
Bakit nagising ang mga bata sa gabi?
Ang isang sanggol na bata ay madalas na gumigising sa gabi upang kumain. Ang mas maliit na edad ng mga mumo, mas maliit ang mga agwat sa pagitan ng mga pagkain. Kung ang isang mumo ay gumigising lamang para sa pagkain at tahimik na makatulog, nagbibigay-kasiyahan na gutom - kung gayon ang lahat ay mabuti at walang dapat mag-alala. Siyempre pa, medyo mahirap para sa mga magulang na gumising para sa pagpapakain ng maraming beses sa isang gabi, ngunit nauunawaan ng lahat na ito ang mga pangangailangan ng sanggol at walang nakakatakot tungkol dito.
Kung ang isang mumo, kahit na puno, ay patuloy na humihiyaw at sumisigaw, malamang, mayroon siyang masakit o natatakot. Kadalasan, ang mga sanggol ay pinahirapan ng mga bituka at mga bituka. Sa ganitong mga kaso, ang dill water (isang decoction ng dill at fennel seeds), at mga espesyal na gamot para sa paggamot ng colic at dysbacteriosis (Espumizan, Kuplaton, atbp.) Ay mabuti. Siyempre, hindi kanais-nais na ilapat ang mga gamot na ito nang hindi kumunsulta sa isang doktor - bago simulan ang anumang paggamot, dapat kang sumailalim sa isang eksaminasyong espesyalista, tukuyin ang eksaktong diyagnosis at pumili ng sapat na paggamot sa paggamot. Ang dahilan para sa pagtaas ng gabi ay maaari ding maging malamig o init, isang lampin ng basa, isang hindi komportable na kama o isang pagpuputol ng ngipin.
Ang mga malusog na bagong panganak na sanggol ay malamang na matulog, hindi nagbabayad ng pansin sa mga nakapaligid sa kanila at sa kapaligiran. Sapat na ang pakiramdam niya ay mainit, tuyo at lubos na nararamdaman.
Mas lumang mga bata ay nagsimulang mapagtanto kung ano ang nangyayari sa paligid. Mula sa sandaling ito, ang kalidad ng kanilang pagtulog ay nagsisimula upang maapektuhan ang kanilang aktibidad sa isip. Iyon ay, ang mga napakalakas na damdamin at mga karanasan ay maaaring maging sanhi ng sanggol na hindi matulog, itapon o kunin ang kanyang mga ngipin sa isang panaginip, madalas na nagising at sumisigaw. Upang maiwasan ang impluwensiya ng mga emosyon sa pagtulog, hindi lalagpas sa 3-4 oras bago matulog, ibukod ang mga aktibong laro at malakas na emosyonal na mga load ng anumang uri (parehong negatibo at positibo).
Kailan huminto ang bata sa pagising sa gabi?
Hindi mahalaga kung gaano mo nais na matulog ng magandang gabi, ang isang batang wala pang 6 na buwan ay hindi maaaring tumayo sa pagitan ng mga feedings ng higit sa 6 na oras. Samakatuwid, kinakailangang gumising sa gabi para sa pagpapakain. Ngunit sa pamamagitan ng 4 na buwan pagkatapos ng kapanganakan, sa kabila ng ang katunayan na ang kabuuang tagal ng pagtulog sa mga mumo ay hindi nagbabago ng magkano, karamihan sa panahon ng pagtulog ay magaganap sa gabi. Tandaan na ang mga kaguluhan sa gabi at kahit panandaliang wakefulness sa mga bata ay hindi mga pathology, kung ang sanggol ay hindi umiiyak at hindi nangangailangan ng pansin ng mga matatanda, ngunit tahimik na makatulog muli.
Paano mag-alis ng bata upang gumising sa gabi?
Kadalasan, sa pamamagitan ng 8-9 na buwan ng buhay, ang mga sanggol ay huminto sa paggising sa gabi para sa pagpapakain. Ngunit hindi ito laging nangyayari. Ang ilang mga bata ay patuloy na gumising sa pagkain sa gabi hanggang sa isang taon o mas matagal pa, sa kabila ng katotohanang hindi na nila kailangan ang pagpapakain sa gabi. Para sa mga magulang mula sa 8 na buwan ay nagsisimula ang isang napakahirap na panahon - ang pagnanais na alisin ang bata mula sa pagpapakain sa gabi ay kadalasang nabigo nang kaagad kapag ang sanggol ay nagsimulang umiyak nang malakas sa gabi, hinihingi ang isang dosis ng gatas. Siyempre, mas madaling mabilis na magbigay ng isang bote o dibdib kaysa sa kalmado ang isang bata at matiis ang kanyang iyak, ngunit naniniwala sa akin, ito ay nagkakahalaga ng kalokohan at wean ang sanggol upang kumain sa gabi. Sa hinaharap, ang ugali ng nakakagising sa gabi ay maayos lamang, ang pag-aalis ng ito ay magiging mas mahaba at masakit.
Kung ang sanggol ay tumigil sa pagkain sa gabi, ngunit patuloy pa ring gumising, baka natatakot siyang mag-isa (kadalasan ang nangyayari sa mga bata na natulog sa kanilang mga magulang, at biglang nawalan ng pagkakataong ito, dahil ang mga matatanda ay nagpasya na sapat na ang bata, upang matulog ang aking sarili). Upang maging kapaki-pakinabang sa malayang pagtulog ay mas mahusay na dahan-dahan - unang ilagay ang isang sanggol kama
Pagtuturo sa isang bata na makatulog sa kanilang sarili at walang pagpapakain sa gabi, maging pare-pareho at huwag magmadali - para lamang magagawa mo ang lahat ng tama at minimal na emosyonal na trauma para sa lahat ng miyembro ng pamilya.