Ang tamang paggana ng gulugod, ang pagpapanatili ng katawan at leeg sa isang antas ng vertical na posisyon ay ibinibigay ng interstitial at interdigitic na mga kalamnan. Bukod pa rito, pinoprotektahan nila ang vertebrae mula sa mga pinsala sa makina at lumikha ng isang maaasahang pag-cushion sa mga biglaang shocks. Ang paghinga ng mga kalamnan ng likod ay humahantong sa compression at protrusion ng mga intervertebral disc, pinipigilan ang autonomic endings ng nerve at mga ugat ng spinal cord.
Mga sanhi ng spasms ng mga kalamnan ng likod
Ang pangunahing mga kadahilanan na nakakapanghina sa kondisyon ng pathological ay isinasaalang-alang ay:
- pinsala at panggulugod pinsala;
- nagpapaalab na sakit ng buto at cartilaginous tissue;
- supercooling;
- matagal na static na pag-igting ng mga kalamnan ng likod;
- ang paglipat ng isang malubhang nakakahawang sakit;
- kakulangan ng kaltsyum , carbohydrates at electrolytes sa katawan.
Mga sintomas ng spasm ng mga kalamnan sa likod
Minsan ay halos hindi nararamdaman ang tensiyon, lalo na sa maagang pag-unlad ng patolohiya. Ang kalagayang ito ay maaaring tumagal ng ilang buwan. Sa paglipas ng panahon, napansin ng mga tao ang mga sumusunod na palatandaan ng sakit:
- kakulangan ng kadaliang mapakilos ng mga kalamnan ng likod;
- matinding sakit;
- pamamanhid at pamamaluktot;
- pangkalahatang kahinaan sa mga kalamnan.
Paggamot ng spasm ng mga kalamnan sa likod
Sa isang matitiis na sakit sindrom, hindi mo kailangang makita ang isang doktor, maaari mong subukan upang simulan ang therapy sa bahay.
Narito kung paano ang pagpapagaan sa sarili ng kalamnan sa likod ng likod:
- Kasinungalingan sa isang matatag, ibabaw ng antas, mamahinga hangga't maaari.
- Maglagay ng isang roller sa ilalim ng tuhod sa ilalim ng tuhod, at ilagay ang mga paa sa dais.
- Subukan ang paggagamot sa paghinga
ang pamamaraan ng paglilimita ng stress - sa paglanghap ay pinipigilan ang masakit na lugar, hawakan ang kondisyon sa loob ng 20 segundo, mamahinga sa pagbuga.
Kung ang mga pamamaraan na inilarawan ay hindi makakatulong, ipinapayong kumonsulta sa isang doktor at simulan ang isang komplikadong gamot na may isang paraan:
- antispasmodics (Spazmalgon);
- analgesics (Diclofenac, Ketanov);
- anti-namumula (Ibuprofen, Naproxen);
- kalamnan relaxation (Nimbex, Tubarin);
- chondroprotectors (Artra, Chondroxide).