Pinatuyong figs - kapaki-pakinabang na mga katangian

Sa ngayon, ang bunga ng puno ng igos (na kung saan ay tinatawag na mga igos) ay magagamit sa halos anumang lungsod, mas maaga ang kapaki-pakinabang na paggamot na ito ay magagamit lamang sa mga taong naninirahan sa mga subtropika. Ang Fig ay isang mahirap na prutas: hindi madalas na binanggit ito sa Biblia at sa Koran, at walang kabuluhan na ipinag-utos ni Alexander ng Macedon ang kanyang mga sundalo na gamitin ang mga kakaibang, panlabas na bunga araw-araw.

Ang mga igos ay na-import sa ating mga bansa mula sa Turkey, Ehipto at Iran, ngunit hindi sa sariwa, ngunit sa tuyo o pinatuyong anyo. Pinahihintulutan nito ang prutas na hindi lamang panatilihin, ngunit din upang madagdagan ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari nito sa loob ng mahabang panahon, dahil ang mga sangkap nito ay naging puro.

Gayunpaman, ang mga tuyo na igos ay maaaring magdala ng hindi lamang ng mabuti, kundi pati na rin ang pinsala: kaya't maintindihan natin, kung kanino at kung ano ang kinakailangan upang isama sa menu ang isang igos, at kung kanino mahigpit na ibukod ito mula sa isang rasyon.

Mga katangian ng tuyo igos

Ang mga curative properties ng mga igos ay, siyempre, dahil sa mga sangkap na naglalaman ito sa malalaking dami:

• kaltsyum;
• potasa;
• posporus;
• magnesiyo;
• bakal;
• ficin;
• grupo ng mga bitamina B;
• bitamina C;
• mataba acids Omega-6 at Omega-3.

Kung kumain ka ng ilang mga prutas ng igos araw-araw, pagkatapos ay hindi ka mag-alala tungkol sa kakulangan ng mga sangkap sa itaas sa katawan. Samakatuwid, lalong mahalaga na kainin ito para sa mga bata at taong nagdurusa mula sa iba't ibang sakit (lalo na sa mga sakit sa kaligtasan).

Ang paggamit ng mga tuyo igos

1. Therapeutic properties ng igos para sa cardiovascular system. Dahil sa malaking halaga ng potasa at magnesiyo, sinusuportahan ng igos ang gawa ng puso, na nagbibigay ng materyales para sa kalamnan tissue. Ang mga igos ay kapaki-pakinabang para sa tachycardia at trombosis: naglalaman ito ng ficin, kung aling mga liquefies blood, binabawasan ang coagulability nito. Dahil dito, ang mga sangkap sa mga vessel ay mas maluwag nang mas mabilis, kaya ang mga igos ay itinuturing bilang isang pangontra sa lunas para sa infarction at hypertension. Gayundin, nadagdagan ng igos ang antas ng hemoglobin sa dugo.
2. Mga kapaki-pakinabang na katangian ng tuyo igos para sa sistema ng pagtunaw. Ang mga igos ay maaari ring magamit upang gawing normal ang lagay ng pagtunaw: halimbawa, ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng mga igos sa isang mahigpit na diyeta ay ipinahayag sa panunaw na epekto ng prutas na ito. Upang gamitin ang mga igos bilang isang lunas para sa pagkadumi, kumain ng 200 gr. prutas, at sa ilang oras ang epekto nito ay makikita mismo. Gayundin ang prutas na ito ay kapaki-pakinabang para sa gastritis: kumain ng 2-3 fetus araw-araw, at mapabuti ang kagalingan. Still figs ay ginagamit para sa pagkalason, tk. enzymes na nakapaloob dito, tulungan ang mga pangunahing filter ng katawan - ang mga bato at atay upang mapupuksa ang mga toxin.
3. Mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng mga daing na igos para sa mga organ ng paghinga. Ang mga igos ay ginagamit bilang isang katutubong lunas para sa ubo at bronchial hika. Kung sa panahon ng isang malamig na may gruel ng durog igos na may mainit na gatas, pagkatapos ay ang sakit ay madaling bumaba, dahil sa prutas na ito ay may maraming bitamina C, at ito ay isang likas na antiseptiko.

Gayundin, ginagamit ang mga igos sa paggamot ng rayuma, mga sakit sa balat, epilepsy, kakulangan sa bakal, bato sa bato at pantog.

Contraindications sa paggamit ng tuyo igos

Ang mga igos ay may kapaki-pakinabang na mga katangian, ngunit kasama nito mayroon ding mga kontraindiksyon: kaya, ang isang malaking halaga ng glucose sa isang tao ay kapaki-pakinabang lamang, pagdaragdag ng enerhiya, at iba pa ay maaaring gumawa ng pinsala (halimbawa, mga taong may diyabetis).

Hindi rin inirerekomenda para sa mga dumaranas ng gota, dahil maraming mga oxalic acid sa mga igos.

Ang mga taong madaling kapitan ng alerhiya ay kailangang gumamit ng prutas na ito nang may pag-iingat, dahil ang iba't ibang mga sangkap na nakaimbak nito ay maaaring maging sanhi ng hindi sapat na reaksyon ng katawan.

Ang isa pang limitasyon, na kung saan ay tumutukoy sa paggamit ng mga igos - matinding yugto ng mga gastrointestinal na sakit, dahil mayroong maraming mga hibla sa ito, na kung saan ang hindi malusog na digestive tract ay maaaring hindi handa.