Maraming mga pamilya ang umaasa sa tag-init na pumunta sa baybayin. Ang pagkakaroon ng naabot na lugar ng pahinga, maraming mga magulang mukha tulad ng isang hindi kasiya-siya kababalaghan bilang acclimatization ng bata sa dagat. Ito ang pangalan ng biological na proseso sa katawan, kapag ang isang tao adapts sa nabagong klimatiko kondisyon at heograpikal na posisyon. Ang isang mabilis na pagbabago sa kapaligiran ay isang medyo malakas na diin para sa bata. At mas mahirap i-acclimatize ang mga bata sa ilalim ng edad na tatlo. Samakatuwid, para sa isang bakasyon na maging isang kagalakan, ang mga magulang ay dapat na maging pamilyar sa kanilang sarili kung gaano ang acclimatization ay nangyayari sa mga bata, kung paano matutulungan ang nagdurusa na bata.
Acclimatization sa mga bata: sintomas
Ang mga manifestation ng acclimatization ay karaniwang nagsisimula sa araw pagkatapos lumitaw ang bata sa bagong bansa. Kadalasan, tandaan ng mga magulang ang mga sumusunod na pagbabago sa pag-uugali, pati na rin ang kagalingan ng sanggol:
- pagtangis, pagkamayamutin, hindi mapakali;
- sakit ng ulo;
- pagtulog disorder, hindi pagkakatulog;
- pangkalahatang kahinaan;
- pagkagambala sa paggana ng digestive tract (pagsusuka, pagduduwal, pagtatae);
- lagnat, namamagang lalamunan;
- Ang pagpapasuso, na kung saan ay karaniwang para sa acclimatization sa mga bata sa ilalim ng isang taon.
Sa pamamagitan ng paraan, dahil sa pagkakatulad ng mga sintomas, madalas na nagkakamali ang acclimatization para sa pagkalason ng bituka o ARVI . Ang tagal ng kondisyon na ito ay maaaring tumagal ng hanggang 7-10 araw. At mas malayo ang layo mula sa iyong tinubuang bansa ang iyong bakasyon ay napupunta, lalo pang naka-acclimatize ito.
Paano maiwasan ang pag-acclimatization sa isang bata?
Sa iyong kapangyarihan upang mabawasan ang hindi kasiya-siya na mga manifestation ng pagbagay ng organismo sa mga bagong kondisyon:
- Subukan na pumili ng isang bansa, isang time zone na naiiba hangga't maaari mula sa sinturon ng tinubuang-bayan.
- Kung may isang pagkakataon upang makapunta sa lugar ng pahinga sa daan, bigyan ang eroplano. Dahil sa isang matalim na pagbabago sa klima, mas malalamig ang mga mumo upang madala ang acclimatization.
- Upang maiwasan ang acclimatization sa mga bata sa isang buwan bago ang nakaplanong bakasyon sa ibang bansa, maaari kang uminom ng isang bitamina complex, at pagkatapos ay ang katawan ay mas lumalaban sa stress.
- Kung maaari, planuhin ang iyong bakasyon sa isang bata sa dagat para sa isang tagal ng hindi bababa sa dalawa, at mas mabuti tatlo hanggang apat na linggo.
- Sa bakasyon, bumili lamang ng de-boteng tubig upang uminom upang maiwasan ang mga bituka disorder.
- Limitahan ang paggamit ng iyong maliit na kilalang pagkain at kakaibang pagkain.
- Subukan at magpahinga sa karaniwan para sa bata ang rehimen ng araw.
Inaasahan namin na ang mga rekomendasyon sa itaas ay makakatulong sa iyo na makayanan ang pagiging acclimatization sa mga bata, at hindi malilimutan ang iyong bakasyon.