Sa mga paa sa pangkalahatan at ligaments, sa mga ito matatagpuan, sa partikular, mayroong isang napakalaking load. Kung ang kalakip na mekanikal na pagkilos ay masyadong malakas, ang katawan ay hindi maaaring tumayo. Bilang isang resulta - lumalawak, at kahit na ang rupture ng ligaments sa binti. Gamit ang problemang ito kailangan mong magdusa. Ang hindi kanais-nais na mga sintomas ay nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa, at kung minsan ay hindi pa rin nakapagpapalakas.
Mga sintomas ng sprains sa binti
Maaari kang makakuha ng nasaktan sa anumang oras ng taon. Ngunit ayon sa mga istatistika, lumalawak ay higit sa lahat dahil sa taglamig - sa yelo. Ang pinaka "masuwerteng" ay ang bukung-bukong at paa. Lahat dahil mayroon silang pinakamataas na pag-load.
Ang stretching ng ligaments sa binti ay maaaring may iba't ibang grado ng kalubhaan. Depende sa ito, ang mga sintomas ng pinsala ay maaaring magbago rin:
- Ang pinaka-hindi nakakapinsala ay isang madaling extension ng ligaments ng mas mababang paa't kamay. Ito ay ipinakikita sa pamamagitan ng isang hindi mapanghimasok na pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at isang bahagyang halata sakit na nangyayari higit sa lahat sa panahon ng paggalaw. Edema at bruising sa kasong ito ay halos hindi kailanman.
- Dahil ang average na antas ng pinsala ay mas kumplikado, ang paglawak ng ligaments sa binti ay dapat na tratuhin sa kasong ito na mas mahaba at mas seryoso. At makilala ang pinsala ay magiging mas madali. Sa paa ay agad nabuo bruises, bruises, pamamaga. Ang paglipat sa isang paa ay sapat na problema - ito ay sinamahan ng matinding sakit. Sa ilang mga pasyente, ang hyperthermia ay bubuo din sa nasirang lugar.
- Ang pinakamasama ay para sa mga pasyente na may malubhang trauma. Sila ay tinusok ng talamak na sakit, laban sa kung saan ang pagkahilo at pangkalahatang kahinaan ay bubuo. Dahil sa ganoong pinsala, ang joint ay tumigil na gumana nang normal. Sa balat, maliwanag na makikita ang isang bitag at edema.
Paano pagalingin ang pag-abot ng ligaments sa binti?
Ang unang therapy ay dapat na alisin ang sakit at alisin ang pamamaga, at pagkatapos - mag-ingat ng pagpapanumbalik ng mga function ng motor ng paa. Ang isang napakahalagang papel sa proseso ng pagbawi ay nilalaro sa pamamagitan ng maayos na ibinigay na first aid:
- Bago suriin ang espesyalista at prescribing na paggamot para sa pag-uunat ng mga ligaments sa binti, ipinapayo na magbigay ng pahinga sa paa.
- Sa matinding pinsala, ang isang mahigpit na bendahe o gulong ay inilalapat sa site ng pinsala.
- Papagbawahin ang kundisyon at papagbawahin ang sakit sa pamamagitan ng yelo.
Maraming nagtataka kung posible na magpainit ng isang binti habang lumalawak ang mga ligaments. Ang sagot dito ay negatibo. Mas tiyak, ang init ay maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit kung ang pinsala ay hindi nagkakaroon ng pamamaga. Kung hindi, ang kondisyon ay lalala lamang.
Ang paggamot ng lumalawak na halos palaging nagsasangkot sa paggamit ng mga ointment at gels. Ang pinakamahusay na mga ay:
- Diclofenac;
- Fastum-gel;
- Efkamon;
- Troxevasin.
Minsan para sa maagang pagbawi ng mga pasyente na ipinadala sa mga pamamaraan ng physiotherapy. Ang Physiotherapy ay lalong kapaki-pakinabang.
Paggamot ng sprain sa binti na may folk remedyo
- Ang mabisang paraan - isang siksik sa bodka. Maaari niyang alisin kahit na ang pinakamalaking edema sa loob ng ilang araw. Lumalabas sa gauze sa alkohol ay dapat na balot sa polyethylene at isang bagay na mainit at kaliwa para sa maraming oras.
- Tumutulong din ang patatas na may mga sibuyas, repolyo at asukal.
Ang nagreresultang gruel ay inilalapat sa trauma bilang isang pamahid. - Ang isang mahusay na pag-compress ay mula sa mga sibuyas na may asin. Siyempre, mayroon siyang medyo tiyak na amoy. Ngunit alang-alang sa isang mabilis na paggaling, maaari kang maging mapagpasensya.
Upang sabihin walang maliwanag, kung gaano katagal ito ay upang pagalingin ang kahabaan ng ligaments sa binti ay mahirap. Ang haba ng panahon ng rehabilitasyon ay apektado ng pagiging kumplikado ng pinsala at kalusugan ng pasyente. Sa marami, sa isang linggo mamaya ang aktibidad ng motor ay ganap na naibalik, habang para sa iba ay tatagal ng isang buwan upang malata, o higit pa.