Ang pagpapaunlad ng takong ng takong ay dahil sa pamamaga ng fascia ng paa, na nagkokonekta sa buto ng sakong na may mga buto ng metatarsal. Dahil sa mga mapanirang proseso, ang pagbuo ng mga pag-unlad ng buto, na nagiging sanhi ng matinding sakit, ay nangyayari. Posible at kung paano ituring ang isang sakong mag-urong sa bahay nang hindi nagre-refer sa isang ospital, isaalang-alang namin ang karagdagang.
Ang paggagamot ng droga para sa calcaneal ay nagmumula sa bahay
Kahit na ang sakit na ito ay sinamahan ng isang napaka-katangian symptomatology, ito ay inirerekumenda upang sumailalim sa isang pagsusuri upang makagawa ng isang tunay na pagsusuri. Kinakailangan din na itatag ang kalubhaan at mga sanhi ng proseso ng pathological. Sa mga napapabayaang mga kaso, kung ginagamot sa mga konserbatibong pamamaraan, ang resulta ay hindi gaanong mahalaga, at kung ang pinagbabatayan ay sanhi ng talamak na patolohiya, ang therapy na hindi isinasaalang-alang ang kadahilanan na nakakapagod ay halos walang silbi.
Kapag ang sakit ay nasa isang maagang yugto, gamutin ang sakong mag-udyok sa bahay, kapwa sa paggamit ng mga gamot, at sa pamamagitan ng mga alternatibong diskarte, ganap na pahintulot ito pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Ang gayong paggamot, sa pangkalahatan, ay naglalayong alisin ang mga proseso ng pamamaga sa mga tisyu at pagbawas ng masakit na mga sensasyon. Ang mga pangunahing gamot na may katalinuhan, na nakuha kung saan posible na gamutin ang patolohiya sa bahay, ay ang mga sumusunod:
- lokal at systemic anti-inflammatory non-steroid agent (Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen, Naproxen, Indomethacin);
- lokal na paghahanda ng pagkilos ng pag-init (Apizartron, Viprosal, Finalgon);
- panlabas na hormonal agent (Hydrocortisone ointment, Dexamethasone, Prednisolone);
- Solusyon ng Dimexide (para sa paghahanda ng isang siksik).
Kinakailangan na maunawaan na ang lahat ng mga gamot na ito ay may maraming mga side effect, maaari silang kontraindikado, kaya hindi ka maaaring malaya at pangmatagalang ituring ang mga ito. Bilang karagdagan, para sa matagumpay na therapy sa droga, mahalaga na sundin ang ilang mga panuntunan:
- Ang mga sapatos ay dapat na napili, hindi pinipigilan, na malapit sa indibidwal na anyo ng mga paa, na walang mataas na takong, sa malambot na solong (maaari itong sapat na sports o sapatos na ortopedik, na may insole para sa "pag-alwas" ng takong).
- Ang pagpapahina ng mga naglo-load sa paa, ang pansamantalang pag-abanduna sa lahat ng mga aktibidad sa palakasan (lalo na nakakasakit sa pagtakbo sa aspaltado na landas).
- Sa pagkakaroon ng labis na timbang ng katawan - pag-aayos ng diyeta.
Gamot para sa pagbara ng calcaneal
Kapag ang sakit sa paa ay hindi maitatakwil, ang karaniwang gamot para sa calcaneal na nagsusulong ng analgesic action sa anyo ng isang pamahid o tablet ay hindi nakatulong nang maayos. Sa ganitong mga kaso para sa pagharang ng sakit na resort sa pagbawalan - iniksyon na iniksyon ng mga gamot sa apektadong lugar (soft tissue malapit sa paglago ng buto). Para dito, ang mga glucocorticosteroids ay pinili sa anyo ng mga solusyon, na kung minsan ay pinagsama sa isang anesthetic Lidocaine o Novocain.
Ang independyenteng pagsasakatuparan ng bloke ay tama na napakahirap, maging sa isang taong may medikal na background. May kaugnayan sa pangangailangan para sa tumpak na pagpili ng punto at lalim ng pagpapasok ng karayom, ang pamamaraan ay madalas na isinasagawa ng mga nakaranasang dalubhasa sa ilalim ng pangangasiwa ng ultrasound. Ang resulta ng isang hindi tama na injected iniksyon sa lugar ng takong ay maaaring maging isang rupture ng plantar ligament, kaya mahigpit na ipinagbabawal na pagbawalan ang bahay.
Ang pamahid mula sa sakong mag-udyok sa bahay
Upang gamutin ang sakit na ito sa isang lugar ay gamitin ang panlabas na paghahanda sa anyo ng mga ointment, gels, creams na may analgesic at anti-inflammatory effect. Ang anumang lunas para sa takong ayusin sa bahay ay dapat ilapat nang sistematiko at alinsunod sa mga tagubilin. Upang makuha ang pinakamahusay na resulta, upang ang pamahid ay lubusan buyo at sa halip naiimpluwensyahan, ito ay inirerekomenda upang singaw ang mga paa sa isang mainit na paliguan bago ilapat ito. Ang gamot ay dapat na ilapat sa paggalaw ng masahe, at pagkatapos ay ilagay sa mga medyas ng koton.
Masahe na may isang calcaneal mag-udyok sa bahay
Ang paggamit ng masahe para sa sakit na pinag-uusapan ay inirerekomenda ng karamihan sa mga espesyalista. Ang pamamaraan na ito ay nagtataguyod ng pag-activate ng sirkulasyon ng dugo, pagpapahinga ng mga kalamnan sa paa, pag-alis ng puffiness at relief ng kakulangan sa ginhawa. Kung ginagamot sa bahay, ang takong tumatalon bago magsimula ang masahe ay dapat ituring na may mga anti-inflammatory na gamot upang alisin ang mga talamak na proseso.
Ito ay kanais-nais na gumugol ng masahe para sa gabi, bago ang isang panaginip, pagkatapos ng pag-uukit ng mga paa, gamit ang isang pagpapa-init ng pamahid o anumang langis ng halaman. Ang mga pangunahing pamamaraan ng masahe sa kasong ito ay ang mga sumusunod:
- Stroking ang arko ng paa sa iyong hinlalaki sa direksyon mula sa takong sa daliri ng paa na may katamtamang presyon.
- Pagmamasa ng toes ng toes na may pabilog, pagpindot at stroking paggalaw.
- Paghuhugas ng apektadong lugar.
- Stroking ang paa at ang likod ng mas mababang binti.
Ang paggagamot ng takong na "Vitafon" sa bahay
Ang mga pasyente na naghahanap ng mga epektibong paraan, kung paano gamutin ang isang sakong mag-udyok sa bahay, ay interesado rin sa posibilidad na ipatupad ang mga diskarte sa physiotherapy. Ayon sa mga pasyente, ang epektibong paggamot ng calcaneal spur ay ibinibigay ng device na "Vitafon" - isang portable device na dinisenyo para sa lokal na vibroacoustic therapy sa tahanan at sa mga institusyong medikal.
Upang makamit ang isang positibong resulta, ang isang kurso ng sampung session ay kinakailangan, kung saan, kung kinakailangan, ay maaaring paulit-ulit ng isang buwan mamaya. Ang pagkilos ng aparato ay batay sa katotohanan na, dahil sa microvibration na nabuo ng mga frequency ng tunog, ang mga sumusunod na proseso ay nagaganap sa mga tisyu:
- pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at lymph drainage;
- nadagdagan ang mga tugon sa immune;
- pag-alis ng edema;
- pag-activate ng mga proseso ng pagbabagong-buhay sa mga buto.
Folk paggamot ng calcaneal mag-udyok sa bahay
Ang mga di-tradisyonal na gamot ay nag-aaral nang mahabang panahon kung paano gagamutin ang takong sa tahanan, at sa ngayon ay may maraming napatunayang epektibong pamamaraan. Talaga, ang mga reseta para sa pagpapagamot sa takong sa loob ng bahay ay batay sa paggamit ng mga likas na panlabas na ahente na, kasabay ng mga tradisyunal na pamamaraan, tumulong upang mapabilis ang paggaling at itigil ang proseso ng patolohiya.
Pagpapagamot ng takong ng apdo sa bahay
Ang isa sa mga epektibong pamamaraan kung paano pagalingin ang isang takong tumulong sa bahay ay ang paggamit ng mga di-nakuhang medikal na apdo , na may isang anti-namumula at anti-sakit na epekto, at din pinahuhusay ang daloy ng dugo at tumutulong upang mabawasan ang build-up. Upang gawin ito sa gabi, dapat kang mag-apply sa mga apektadong lugar ng isang compress ng gauze, babad sa apdo. Sa itaas ng compress sakop na may polyethylene, sa paa ay magsuot ng medyas. Ang tagal ng kurso ay tatlong linggo.
Heel spurs - home treatment with yodo
Heel spurs, na ang bahay paggamot ay maaaring maging sobrang simple, maaaring maapektuhan ng yodo, isang lunas na lahat ay may sa gamot cabinet. Ito ay kinakailangan lamang upang ilapat ang yodo grid sa sira bahagi ng paa para sa 10 araw sa isang cotton bud, na kung saan ay itaguyod ang warming, activation ng sirkulasyon ng dugo, at pagbabawas ng nagpapaalab na phenomena.