Massager para sa likod at leeg

Ang massage ng leeg at pabalik ay isang mahusay na nakakarelaks na pamamaraan. Ito ay kaaya-aya sa mga taong nagdurusa sa iba't ibang mga karamdaman sa gulugod, at ganap na malusog na tao. Ang ganitong uri ng masahe ay magliligtas sa iyo mula sa pagkapagod, pagbawasan ang labis na pag-igting ng kalamnan, ibalik ang tono.

Ngunit ang mga serbisyo ng isang propesyonal na masahe ay hindi mura ngayon, at kung minsan ay marapat na gumamit ng isang espesyal na aparato sa halip na sa kanila - isang bahay massager para sa likod at leeg.

Anong uri ng masa para sa likod at leeg ang mas mahusay?

Ang mga manggagawa ay naiiba sa iba't ibang paraan:

1. Sa pamamagitan ng appointment, sila ay nakakagamot at maiwasan. Sa unang kaso, ang pangangailangan sa paggamit ng isang masa ay tinutukoy ng doktor. Karaniwan, ang mga ito ay mga kaso ng osteochondrosis, radiculitis, scoliosis, atbp.). Para sa pag-iwas, makatuwiran na gumamit ng gayong aparato kung gumugugol ka ng maraming oras sa computer o may iba pang laging nakaupo. May isa pang uri ng massager - sports na ginagamit ng mga propesyonal na atleta.
2. Sa pamamagitan ng uri ng pagkain, ang mga massager ay maaaring maging manual at electric. Ang manu-manong (mechanical) massagers ay karaniwang mas mura kaysa sa electric massagers, ngunit mayroon silang isang halata minus - mahirap gawin ang isang massage sa likod na lugar nag-iisa, kaya kailangan mong hanapin ang isang katulong. Ang pinakakaraniwang modelo ng manwal ay isang roller massager para sa likod at leeg. Tulad ng para sa mga de-koryenteng, ang pinaka-epektibo ay ang mga may function ng infrared heating.
3. Ang mga nagbabantay para sa likod at leeg ay magkakaiba sa anyo:

• Ang mga scarves sa masahe ay vibromassazhery, nagtatrabaho sa maraming mga mode;
• Ang mga espesyal na collars ay magiging isang mahusay na pagpipilian kung kailangan mo ng isang massage zone ng kwelyo. Kasama rin dito ang isang napaka-simple na gumamit ng shock massager para sa likod at leeg;
• Ang isang natatanging massager sa anyo ng isang armchair ay itinuturing na isang propesyonal na kagamitan para sa massage parlors at physiotherapeutic klinika;
• Ang isang massage vest ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang sakit sa likod, lalo na kung mayroon kang mga problema sa maraming bahagi ng gulugod. Ito ay napaka-maginhawa na, kung ninanais, sa waistcoat na ito sa panahon ng massage, maaari mong ligtas na makitungo sa kanilang sariling mga gawain;
• ang isang light massage effect para sa likod at leeg ay ibinibigay ng isang massager sa anyo ng isang kapa sa isang upuan nilagyan ng rollers. Ang kapa na ito ay perpekto para sa mga taong gumugol ng maraming oras sa isang opisina o upuan ng kotse;
• Ang isang kagiliw-giliw na uri ng masa ay ang tinatawag na aplikator. Ito ay isang alpombra na nakadikit o natahi sa mga plastik na bahagi na may matalim na karayom. Gayundin ang massager-applicator ay maaaring magmukhang isang roller na may spike. Sa pamamagitan ng pagkilos sa isang bahagi ng katawan, ang aplikador ay nagpapalakas ng sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu, na epektibong nagpapagaan ng sakit sa mga kalamnan ng leeg at kwelyo. Maaari mong i-adjust nang malaya lakas ng pagpindot at oras ng pamamaraan. Ang pagbebenta ay may iba't ibang aplikante - Kuznetsova, Lyapko, "Dolphin".

Bago bumili ito o ganitong uri ng massage machine, ipinapayong kumonsulta sa isang doktor. Ang katotohanan ay para sa massage ng likod at leeg area may mga kontraindiksiyon: ang mga ito ay mga oncological na sakit, pinsala sa spinal, mga sakit sa balat, mga impeksyon sa talamak na yugto, at din sa panahon ng pagbubuntis.