Karaniwan kaming naghihintay para sa isang paglalakbay at isang paglalakbay sa dagat na may malaking pangamba, sinusubukan na isinasaalang-alang ang lahat ng mga pangyayari upang gawin ang pahinga bilang kaaya-aya hangga't maaari. Ngunit hindi ito laging posible, hindi, hindi, at kahit na ang mga reklamo ng mga batang babae ay naririnig na "buwanang bakasyon para sa bakasyon, at pupunta ako sa dagat." Ano ang dapat gawin sa kasong ito, subukang tanggihan ang bakasyon o may buwanan sa dagat ngunit maaari kang magkaroon ng isang kahanga-hangang oras? Mag-isip kaming sama-sama kung paano tiyakin na ang buwanang bakasyon ay hindi nabalisa.
Buwanang sa dagat - ano ang gagawin?
Siyempre, lahat ng ito ay nakasalalay sa mga katangian ng katawan - ang ilang mga batang babae ay nararamdaman nang masama sa mga buwan na hindi nila kailangan ang anumang dagat, sa kama upang magsinungaling sa embryo magpose, nang sa gayon ay walang hinawakan. Sa kasong ito, siyempre, mas mahusay na mag-isip tungkol sa paglipat ng bakasyon. Ngunit kung ang lahat ng mga pag-aalinlangan ay konektado sa mga malinis na kalinisan na pagsasaalang-alang, pagkatapos ay itigil ang nababahala, ang pahinga ng isang buwan sa dagat ay hindi isang hadlang. Ang tanging bagay na kailangan mong gawin ay ang mga tampon sa tindahan o bumili ng panregla ng tasa. Ang parehong mga ito at iba pang mga produkto ng kalinisan ay magiging posible upang maligo sa buwanang mga agwat sa dagat nang walang kahihinatnan para sa katawan. Siyempre, ang mga ginekologo ay hindi pinapayuhan na maligo sa mga buwanang agwat, dahil ang bakterya ay maaaring makulong sa bahagyang bukas na serviks ng matris. Ngunit kung gusto mo talagang lumangoy, magagawa mo na ito, pagkatapos lamang na iwan mo ang tubig, kailangang mabilis na palitan ang pamunas. Ngunit gayunpaman ang unang dalawang araw, kapag ang buwanang sagana, kanais-nais na itago mula sa mga paglulubog sa tubig.
Mayroon ding isang panganib ng nadagdagan dumudugo kung ang tubig ay masyadong mainit-init. Sa parehong dahilan, sa loob ng isang buwan, dapat mong iwasan ang pagbisita sa mga sauna, paliguan at pagtanggi sa mga kosmetikong pamamaraan na may kinalaman sa pagpainit. Ang sunog ng araw ay bumaba rin sa ilalim ng pagbabawal, ngunit sa pinakamainit na oras ng araw, sa umaga at oras ng gabi maaari kang magbabad sa araw sa iyong kalusugan. Totoo, ang pag-ihi sa pagkaitim ay malamang na hindi mangyayari - sa panahon ng regla, ang babaeng katawan ay halos tumigil sa paggawa ng melanin, na responsable para sa pagpapaputi ng balat.
Buwanang bakasyon: pumili ng swimsuit
Maaaring mangyari na ang isang panregla tasa o tampon ay mabibigo upang maiwasan ang kahihiyan, kailangan mong piliin ang tamang swimsuit. Hayaan itong isang madilim na kulay, ang pareo ay dapat ding madilim. Sa kasong ito, kahit na may "aksidente", maaari kang makakuha ng ligtas sa cabin para sa pagbabago ng damit. Sabihing hindi mo gusto ang maliliit na swimsuits? Buweno, walang nagpipilit kang magpunta sa mga balita sa bakasyon, dalhin ang mga karagdagang pag-iingat lamang sa unang dalawang araw, kapag ang paglalaan ay masagana. Sa natitirang panahon, ang posibilidad ng pagtulo ay makabuluhang bumababa. Well, kung 100% mong pinagkakatiwalaan ang iyong kalinisan, pagkatapos ay magsuot ng swimsuit ng kulay na higit sa gusto mo.
Hindi ko gustong bakasyon na may regla!
Kung talagang ayaw mo ang buwanang pagsisimula sa dagat, maaari mong subukang ilipat ang kanilang pagdating sa isang mas maaga o mas huling petsa. Mayroong maraming mga paraan upang "linlangin" ang katawan, halimbawa, upang maantala ang buwanang sa pamamagitan ng mga popular na paraan o sa laban upang mapabilis ang kanilang nakakasakit. Ngunit ito ay kapaki-pakinabang na maging lubhang maingat sa mga naturang manipulasyon, ngunit kinakailangan ding isaalang-alang na ang isang sensitibong organismo na babae ay maaaring tumugon