Si Janet Jackson ay nagsimulang mawalan ng timbang para sa kanyang paglilibot sa mundo

Isang sikat na 51-taon gulang na mang-aawit, producer at artista na si Janet Jackson ang pinaka-kamakailan ay naging ina sa unang pagkakataon. Noong Enero ng taong ito, isang lalaki ang lumitaw, na ipinanganak niya mula sa kanyang sarili, at pagkatapos ay, ang asawa ng bilyunaryo na si Vissam al-Mana. Sa kanyang kagiliw-giliw na posisyon, si Janet ay nakolekta ang mga 30 kilo, na nagdala sa kanyang kakila-kilabot na kakulangan sa ginhawa. Ngayon ay naging kilala na para sa 5 buwan, Jackson pinamamahalaang upang mapupuksa ang 25 kg ng labis na timbang.

Janet Jackson

Mahigpit na diyeta at palaging pisikal na aktibidad

Ang isa sa mga kaibigan ni Janet ay nagpasya kamakailan na magsabi ng kaunti tungkol sa pamumuhay ng sikat na mang-aawit at ipinagmamalaki ang kanyang mga tagumpay. Sa pindutin ay may isang prank pahayag, kung saan ay ang mga sumusunod na salita:

"Hindi ka maniniwala, ngunit sa isang araw natutunan ko na nawala si Janet ng 25 kg mula noong ipinanganak ang kanyang anak. Ito ay kamangha-manghang balita, dahil ang labis na timbang ay lubhang nababahala sa bituin. Gusto lang sabihin na napakahirap mawalan ng timbang. Hindi ko masabi kung ano ang pumigil dito. Marahil ito ay edad, at marahil ay isang kamakailang pagbubuntis at isang sistema ng hormon na hindi ganap na nakuhang muli ... Ngayon nakita ko si Jackson, at wala akong anumang mga pag-aalinlangan na nawalan siya ng maraming timbang. Upang makamit ang isang kamangha-manghang resulta, nagtrabaho ang mang-aawit nang napakahirap sa sarili. Halos kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, siya ay kumuha ng isang matapang na diyeta. Bilang karagdagan, si Janet ay nahuhumaling sa pisikal na aktibidad. Siya ay nasa iskedyul ay araw-araw na pagsasanay sa gym, at hindi para sa isang oras, para sa 3-4 na oras. Ang lahat ng ito ay ginagawa niya upang tumingin ng mahusay sa panahon ng kanyang tour sa mundo, na magsisimula sa Setyembre sa taong ito. Sa kabila ng katotohanan na siya ay mabaliw sa kanyang sanggol, ayaw ni Janet na manatili sa kanya sa bahay. Matagal nang nagdamdam siya tungkol sa trabaho, ngunit hindi pa nagpasya ang mang-aawit kung ang kanyang anak ay makakasabay sa kanya o manatili sa bahay kasama ang kanyang nars. "
Nawala si Janet ng 25 kg
Jackson at ang kanyang anak na lalaki
Basahin din

Hindi pinigilan ni Jackson ang kanyang sarili sa pagkain sa panahon ng pagbubuntis

Bukod pa rito, sinabi ng tagaloob na hindi nililimitahan ni Janet ang kanyang sarili sa pagkain ng mga mapanganib na produkto nang hatulan niya ang kanyang anak. Narito ang mga salita sa kanyang pahayag:

"Nang malaman ni Jackson na siya ay buntis, siya ay natutuwa sa kaligayahan. Sa kabila ng galak na balita na ito ay naging malinaw na ang pagbubuntis ay sasamahan ng mga takot at damdamin, dahil sa pagsilang ng isang bata sa edad na 50 - dapat isa. Ito ay pagkatapos na nagpasya si Janet na gagawin niya ang anumang nais niyang gawing malusog ang sanggol. Sa panahon ng pagbubuntis siya ay nakakarelaks, tumigil sa "pumatay" sa kanyang sarili sa gym at nagsimulang pahintulutan ang kanyang sarili na kainin ang pagkain, na hindi pa niya pinangarap. Naniniwala si Janet na kahit anong hitsura niya, dapat niyang bigyan ang bata ng lahat ng mga bitamina na inilagay sa kanya, at samakatuwid ay kumain nang walang itinatangi. Iyan kung saan nagmula ang sobrang 25 kilo. "