Ang problema sa pagkawala ng buhok ay napaka-kaugnay sa ating panahon at ang tanong ng "pag-akyat ng buhok, ano ang gagawin?" Hindi lamang ang mga kababaihan, kundi mga lalaki din. Ang mga kadahilanan na nakakaapekto sa kalusugan ng ating buhok ay isang napakaraming - mula sa gas ng hangin at "radiation" sa isang mas masigasig na pagnanais para sa kagandahan at aktibong "pangangalaga" para sa buhok. Kaya, una, kailangan nating maunawaan ang sanhi ng pagkawala ng buhok. Mahusay, siyempre, upang kumunsulta sa isang espesyalista, dahil kung ang buhok ay bumaba at ang mga follicle ng buhok ay mamatay, siya lamang ay makatutulong. Ngunit kung ang pagkawala ng buhok ay isang pansamantalang hindi pangkaraniwang bagay, maaari mong subukan na gawin ang iyong sarili.
Bakit pumasok ang buhok?
Ang mga dahilan para sa masyadong aktibo ang pagkawala ng buhok ay maaaring:
1. Hindi tamang pag-aalaga ng buhok at pang-aabuso ng mga produkto ng estilo
Kadalasan, ang buhok ay umakyat pagkatapos ng paglamlam, masyadong madalas o masyadong matinding. Pagkatapos ng isang perm o paggamit ng mainit na bota, na ituwid ang buhok. Labis na pagkakalantad sa mga dryers ng buhok at mga produkto ng hair styling. Maraming, nagsusumikap para sa pagiging perpekto sa tulong ng mga tool na ito, patakbuhin ang panganib na manatiling walang buhok sa lahat. Kung ang dahilan para sa mga ito, kailangan mong ihinto para sa isang habang at bigyan ang iyong mga kandado ng isang breather.
Kapag ang buhok ay dumating sa napakagandang mask ng tulong batay sa langis ng burdock. Ilagay mo lang ito sa iyong buhok, ilagay ang cap ng isang palayok sa iyong ulo, balutin ang iyong ulo ng tuwalya, at pagkatapos ng kalahating oras ay hugasan ang iyong ulo sa karaniwang paraan. Ang mga pamamaraan na ito ay inirerekumenda 1-2 beses sa isang linggo.
2. Kakulangan ng bitamina sa labas ng panahon
Nakakagising sa umaga at nakakaalam sa unan ay hindi isang dosenang mga buhok, tiyak na magsisimula kang mag-aagawan sa Internet sa isang takot sa paghahanap ng isang sagot sa tanong: "Ano ang dapat gawin kung ang iyong buhok ay nakakakuha ng napakahirap?". At tinitingnan mo ang kalendaryo. Kung sa mga ito maganda ang mga titik na ilabas ang tag-lagas o tagsibol buwan - lahat ng bagay ay simple. Malamang, ang iyong buhok ay bunched dahil sa kakulangan ng bitamina. Bilang karagdagan sa avitaminosis ng buhok ay maaaring makaapekto sa mga kuko at sa pangkalahatan ay pangkalahatang kondisyon ng katawan. Paano mahusay na sa ating panahon walang kakulangan ng bitamina complexes. Sa anumang parmasya maaari kang bumili ng isa. Tanungin ang iyong tagapag-ayos ng buhok, sasabihin niya sa iyo ang tungkol sa isang espesyal na shampoo o mask, na mayaman din sa mga parmasya, at piliin ang isa na pinakamainam para sa iyong uri ng buhok.
3. Iba't ibang sakit
Ito ay nangyayari na pagkatapos ng isang mahabang o malubhang sakit, kapag kailangan mong kumuha ng matatapang na gamot, o kahit na antibiotics, upang magpailalim sa pag-iilaw, ang tanong ng pagkawala ng buhok ay dumating sa unahan. Sa ganoong sitwasyon, ang problema ay hindi mangahas hanggang sa maibalik ang kaligtasan. Ito ay kinakailangan upang talakayin sa doktor ang posibilidad ng paggamit ng mga gamot na kinakailangan para dito.
4. Mga labis na libu-libong diad
Isa pang dahilan para sa pagkawala ng buhok ay pagkain. Kadalasan ang mga kabataang kababaihan na nag-aalala tungkol sa tanong na: "Paano mabilis na mawalan ng timbang?", Matapos ang isang maikling panahon ay hinahanap nila ang sagot sa tanong: "Ano ang dapat gawin kapag ang buhok ay pumasok?". Ang dahilan, sa kasong ito, ay mga diyeta, o sa halip ay isang matalim pagbaba sa paglunok ng bitamina B, na kailangan lamang para sa ating buhok. Hindi mo dapat kalimutan ang tungkol dito at, kahit na sinusubukan mong iwasto ang isang figure, kailangan mong lumikha ng iyong sariling menu na may ganitong bitamina sa isip.
5. Maling suot ng headdress
Kung ikaw ay nahaharap sa ang katunayan na ang buhok ay hindi lamang umakyat, ngunit ito ay din scratches iyong ulo, ang dahilan ay maaaring sakop sa maling suot ng headdress. Sa kung ano ang pantay na ito ay mapanganib sa parehong masigasig sa suot ng mga sumbrero, at ang kanilang kumpletong pagwawalang-bahala. Halimbawa, ang ilan sa mga ito ay nakagambala sa pag-access ng hangin sa buhok. Ang isang lakad na may isang walang takip na ulo sa mayelo o mahangin na panahon ay nagbibigay ng parehong resulta ng pagsusuot
Ang ilang mga tip para sa pag-aalaga para sa buhok-madaling kapitan ng sakit
Ito ay kinakailangan upang pangalagaan ang buhok ay massage. Kapag hinuhugasan ang iyong ulo, i-massage lang ang anit gamit ang iyong mga daliri. Pinapabuti nito ang daloy ng dugo sa follicles ng buhok, na nangangahulugan na mapabuti nila ang paggamit ng mga bitamina at nutrients sa kanila. Magiging maganda ang pag-alaga ng iyong buhok gamit ang isang massage para sa gabi - kailangan mong magsuklay ng iyong buhok 5-10 minuto bago ka matulog.
Ang isang balanseng diyeta ay kinakailangan lamang para sa kalusugan ng iyong buhok. Kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina B at C.
Kalusugan sa iyo at sa iyong buhok!