Paano mahulog ang isang bata sa pagtulog sa kanyang mga magulang ay isa sa mga pinaka-seryosong gawain na haharapin ang mga batang ina sa isang tiyak na punto sa oras. Ang problemang ito ay hindi harapin maliban na lamang ang mga masuwerteng iyan, kung saan ang sanggol ay hindi orihinal na nakasanayan sa isang magkasanib na pagtulog. Gayunpaman, tulad ng nagpapakita ng pagsasanay, napakakaunting mga ganoong magulang.
Kasabay ng pagtulog sa bata - "para sa" at "laban"
Sa loob ng 9 na buwan, ang ina na may mumo ay bumubuo ng isang buo: huminga sila ng isang hangin, kumain sila ng isang pagkain. Sa isang tiyak na punto (o mas tiyak, sa panahon ng panganganak), ang naturang "integridad" ay nawasak. Ito ay isang malubhang stress para sa maliit na batang babae. Ang pagiging kasama ang kanyang ina sa parehong kama, ang sanggol ang nakakarinig sa kanya ng paghinga at ang puso matalo, kaya kumportable siya. Ito ay dumating sa tulong ng isang magkasanib na pagtulog sa isang bagong panganak - "para sa" at "laban" ipinahayag niya ang mga pediatricians. Walang nag-iisang pananaw sa isyung ito, kaya ang mga kabataang magulang ay dapat magabayan ng sentido komun.
Mga benepisyo ng pagbabahagi ng pagtulog sa isang bata
Ang bakasyon na ito ay maraming pakinabang, at, para sa lahat ng miyembro ng pamilya. Ang magkasamang pagtulog na may isang sanggol ay may ganitong mga benepisyo:
- Nagtataguyod ng nadagdagang paggagatas.
- Nagbibigay sa kalusugan ng isip sa bata. Pinatunayan ng mga siyentipiko na ang mga bata na natutulog sa kanilang mga magulang ay mas madaling maging sanhi ng mga phobias.
- Ang mga ikot ng pagtulog ay nag-tutugma. Ang ina ay mas madali upang gisingin sa isang karapla o upang bigyan ng babala ang kanyang paggising sa pamamagitan ng haplos na stroking.
- Tumutulong upang punan ang kakulangan ng komunikasyon.
- Ang bata ay hindi nag-freeze. Ang bagong panganak thermoregulation ay hindi mahusay na binuo, at sa tabi ng mga magulang, ito tiyak ay hindi freeze.
- Tumutulong sa ina na alisin ang postpartum depression.
Ano ang mapanganib na pagtulog?
Magkaroon ng pahinga at negatibong sandali. Ang magkasamang pagtulog sa isang bata ay may ganitong panganib:
- Ito ay pinaniniwalaan na kung ang mumo ay matutulog sa mga magulang, ito ay hindi pangkalinisan. Gayunpaman, maaaring mag-ipon ng bed sheet at magbigay ng hiwalay na kumot.
- Ang pagkamatay ng isang bata sa isang panaginip ay isa sa mga nakakalungkot na mga kakulangan ng isang magkasamang bakasyon. Ang mga ganitong pangyayari ay bihira, ngunit hindi sila maaaring pawalang-sala. Ito ay maaaring mangyari kapag ang mga magulang ay sobrang trabaho. Ang parehong maaaring mangyari kapag kumukuha ng mga tranquilizers, antidepressants at iba pang mga gamot na nagpapalaki ng isang panaginip.
- Labis na pagtitiwala sa bata sa mga magulang. Ang mas matagal ang sanggol ay natutulog sa mga may sapat na gulang, mas mahirap ito upang alisin ito.
- Hindi pagkakaroon ng intimate life sa mga magulang.
- Dahil sa masamang pagtulog ng mga mumo, hindi lamang ang aking ina, kundi pati na rin ang aking ama (at siya ay pupunta sa trabaho) ay hindi makatulog sapat.
Sa anong edad dapat matuturuan ang bata na makatulog nang hiwalay?
Kinakailangan lamang na patayin ang isang bata mula sa isang kabuuang pagtulog kapag siya ay handa na para dito. Nangyayari rin na hindi kailangan ng mumo ang pagkakaroon ng isang bilang ng mga matatanda, at ang aking ina ay hindi maaaring tumanggi mula rito. Ang katotohanan na oras na mag-isip tungkol sa kung paano magwasak ng isang bata upang matulog sa kanyang mga magulang ay napatunayan sa pamamagitan ng gayong mga palatandaan:
- lumipas ang panahon ng colic at ang carapace ay naging mas kalmado;
- ang bilang ng mga feedings gabi nabawasan sa 2;
- sa araw na matutulog ang bata ganap na walang mga magulang;
- Sa gabi, ang maliit na lumpo ay nanginginig nang marahas, dahil sa kung ano ang ina at ama ay hindi komportable.
Edad, kapag ang bata ay dapat na ituturo sa pagtulog nang hiwalay, ay indibidwal. Gayunpaman, inirerekumenda ng mga Pediatrician na gawin ang mga pagtatangka upang ilipat ang sanggol sa kanilang kama nang maaga hangga't maaari. Ang mga eksperto ay naniniwala na mas madaling magwasak ng isang bata hanggang sa 3 taon. Sa isang mas matanda na edad, ang karapace ay nagsisimula upang ipakita ang karakter, kaya ang mga magulang ay dapat umasa sa opinyon ng isang maliit na tao.
Paano magtuturo ng isang bata upang makatulog nang hiwalay?
Bago ka magsimula sa paglutas ng iyong sanggol mula sa isang kabuuang pagtulog sa iyong mga magulang, kailangan mong tiyakin na wala siyang anumang takot. Kung hindi, ang sanggol ay makakaranas ng malubhang stress. Kung susundin ang mumo sa isang bagong paraan ng pamumuhay, kinakailangan na kumilos nang malumanay, ngunit sa parehong oras na patuloy. Mayroong ilang mga paraan kung paano magwasak ng isang bata mula sa pagtulog nang magkasama:
- Agad na pamamaraan. Halimbawa, ang isang higaan ng sanggol ay maaaring lumipat nang mas malapit sa kama ng magulang. Nararamdaman ng Kid ang pagkakaroon ng mga matatanda sa tabi ng bawat isa, ngunit hindi siya makatulog sa kanila. Otucha, dahan-dahan ang sanggol kuna ay maaaring ilipat sa karagdagang at karagdagang, at pagkatapos ay inilipat sa isa pang kuwarto.
- Isang paraan na nagbibigay ng paliwanag para sa bata. Ang epektong ito ay epektibo kapag ang bata ay 2 taon o higit pa. Ang mga matatanda ay kailangang magdala ng bata hangga't maaari argumento sa pabor ng isang indibidwal na pagtulog.
- Hindi papansin ang pamamaraan. Ito ay marahil ang pinakamahirap na paraan upang alisin ang iyong sanggol: hindi lahat ng mga matatanda ay nananatili. Ito ay binubuo sa hindi pagtugon sa anumang paraan sa mga screams at pagmamartsa ng crumbs, ngunit upang tumayo matatag sa sariling.
Paano magtuturo ng isang bata upang makatulog nang hiwalay sa isang kuna?
Para sa mga magulang, pasensya, layunin at "katalinuhan" ay napakahalaga sa ganito. Sa kung paano mahulog ang isang maliit na bata upang matulog sa kanyang mga magulang, ang mga sumusunod na tip ay partikular na epektibo:
- Ang sanggol ay kailangang maging kasangkot sa proseso ng pagpili ng bed linen. Ang mga maliliit na lalaki ay maaaring ihandog ng kama na may mga kotse, at mga batang babae - na may mga prinsesa.
- Bago ang paglutas ng isang sanggol upang matulog sa mga magulang, ang mga matatanda ay kailangang mag-isip tungkol sa mga insentibo na maaari nilang mag-udyok ng mga mumo. Halimbawa, ang isang bata ay maaaring magsama ng isang paboritong cartoon o magbasa ng isang kagiliw-giliw na kuwento.
- Ito ay kinakailangan upang lumikha para sa sanggol hindi komportable kondisyon sa kama ng magulang. Halimbawa, iwan mo siya ng kaunting espasyo. Malamang na siya ay itutulak at matutulog nang masama, ngunit ito ay magbibigay-daan sa bata na kumain.
- Kung paano gawing magkahiwalay ang bata mula sa mga magulang, ang mga character na cartoon ay maaaring makaligtas. Ang mga bata ay naiimpluwensyahan ng kanilang mga paboritong character na engkanto-kuwento.
Paano magtuturo sa isang bata na makatulog sa isang hiwalay na silid?
Hindi pinapayuhan ng mga sikologo ng bata na gawin ito masyadong malupit. Kung paano mag-aalis ng isang isang-taong-gulang na bata upang makatulog kasama ng kanilang mga magulang, ang mga sumusunod na tip ay makakatulong:
- Sa unang pagkakataon maaari mong iwan ang nightlight sa.
- Hindi mo maaaring payagan ang masyadong maingay at aktibong mga laro bago matulog.
- Maaari mong palibutan ang iyong sanggol sa iyong mga paboritong soft toy.
- Sa una, ang mga matatanda ay maaaring manatili sa silid ng sanggol hanggang matulog siya.