Ang sanggol ay mabilis na lumalaki, at sa lalong madaling panahon oras na ipakilala ang unang komplementaryong pagkain . Gayunpaman, maraming mga ina ay hindi pa handa para dito, at madalas ay hindi alam kung paano magluto (lutuin) ang sinigang sa unang pagkakataon gamit ang kanilang sariling mga kamay, at alin ang dapat gamitin: kanin o bakwit?
Anong uri ng lugaw ang pipiliin?
Para sa unang komplementaryong pagpapakain, pinakamainam na gumamit ng soba ng sinigang. Tulad ng iyong nalalaman, napakadali ng digest at maghanda nang napakabilis.
Paano magluto ng sinigang?
Upang magsimula sa, dapat mong lubusang maghugas ng croup at tuyo ito. Pagkatapos ay ang mga dalisay na butil ay dapat ilagay sa isang gilingan ng kape upang buksan ang mga ito sa isang pulbos. Ginagawa ito upang ang lutong lugaw ay isang homogenous, walang mga hiwa, pagkakapare-pareho. Maraming mga ina ang ginagawa ng kabaligtaran: unang pakuluan ang croup sa isang kasirola, at pagkatapos ay gilingin ito sa isang blender. Walang pangunahing pagkakaiba, kaya maaari mong gamitin ang parehong mga pamamaraan.
Una, ang lugaw para sa sanggol ay dapat na lutuin nang eksklusibo sa tubig, na ganap na hindi isinasama ang posibilidad na magkaroon ng allergy sa protina ng gatas. Kung gusto ng ina ang sinigang upang maging mas masustansya, maaari kang magdagdag ng ilang spoons ng dry formula o gatas ng suso.
Mga tampok ng paghahanda
Ang mga moms ay nakikibahagi sa pagluluto ng sinigang para sa unang komplementaryong pagkain, kung minsan ay hindi alam kung paano itanim ito at kung ano ang dapat itong maging pareho. Kaya, para sa pagluluto ay kukuha ng 5 g ng lutong harina (1 kutsarita) at diluted sa 100 ML ng pinakuluang tubig. Sa ganitong proporsyon, ang sinigang ay kahawig ng sopas-niligis na patatas .
Depende sa kung paano pakakainin ng ina ang sanggol, at ang pagkakapare-pareho ay napili, ibig sabihin, kung bibigyan mo ng sinang porridge ang isang kutsara, maaari mong gawin ito nang mas masigla, at kung mula sa isang bote - mas magaan.
Anumang sinigang ginagamit para sa pagpapakain ng isang bata ay dapat na ihanda lamang sa kalan. Gamitin para sa mga naturang kaso, ang microwave oven ay hindi inirerekomenda, dahil sa mga posibleng negatibong epekto sa katawan ng iyong sanggol.
Tulad ng para sa asin, hindi inirerekumenda na idagdag ito sa mga bata, upang hindi gawin ang bata na nakakahumaling sa ito o sa panlasa na iyon.
Tulad ng makikita mo mula sa mga recipe, maaari mong ihanda ang sinigang para sa iyong unang komplementaryong pagkain. Kasabay nito, ang isang babae ay hindi gumugugol ng maraming oras at ililigtas ang kanyang pera. Bukod dito, maaari siyang maging sigurado sa 100% ng katotohanan na ang lutha na kasha ay naglalaman ng mga sangkap na lubhang kapaki-pakinabang sa sanggol, at walang mga impurities at additives dito.