Ang mga periodic hemorrhages mula sa matris sa mga kababaihan na nakarating sa maturity ay tinatawag na buwanang pag-ikot o isang cycle ng regla. Dapat malaman ng bawat babae at babae kung paano mabibilang ang cycle ng regla, na isinasaalang-alang ang mga katangian ng kanilang katawan. Mahalaga ito hindi lamang para sa kalusugan, ngunit tumutulong din upang maiwasan ang mga nakakahiyaang sitwasyon.
Ang kakanyahan ng panregla cycle
Sa buong ikot ng katawan ng babae, ang susunod na itlog ay binago. Una, ito ripens, at pagkatapos ay nagsisimula upang lumipat sa matris sa pamamagitan ng fallopian tubes. Kung ang fertilization at ang simula ng pagbubuntis ay hindi mangyayari, pagkatapos ay sinusubukan ng katawan na alisin ang itlog at mucosa, kung saan ito ay napapalibutan. Sa panahon ng yugto ng buwanang pag-ikot, ang uterus na mucosa ay nagsisimula upang mapunit at ang katawan ay tumatagal. Ang mga kontraksyon ng matris ay dulot ng mga hormone na pumukaw ng isang vasospasm. Ito ay humantong sa ang katunayan na ang mga pader ng mucosa, na kung saan ang katawan ay hindi na nangangailangan, kasama ang dugo ay inalis sa labas.
Tagal ng buwanang cycle
Sa isip, ang tagal ng buwanang pag-ikot ay tumutugma sa ikot ng buwan, iyon ay, 28 araw. Ngunit kung minsan ang mga tuntuning ito ay nag-iiba. Sa gayon, ang paglabag sa panregla ay sinusunod sa mga batang babae bago ang ganap na pagkahinog sekswal. Ang isang katulad na sitwasyon ay maaaring sundin sa postpartum period at bago ang simula ng menopause (sa 55-60 taon). Ang lahat ng babaeng physiological na proseso ay depende sa yugto ng cycle, kahit na ang kalagayan. Ang kanilang pinakamataas na aktibidad ay bumaba sa simula ng premenstrual syndrome, ang pagtanggi ay nangyayari sa panahon ng regla. Ito manifests mismo kahit na sa labas: isang pagbabago sa temperatura, pamamaga ng dibdib, isang pagtaas sa teroydeo glandula, malfunction ng paghinga at isang jump sa presyon ng dugo. At din - labis na pagkamayamutin, nerbiyos at luha.
Kalendaryo ng panregla
Mahalagang malaman kung paano matukoy ang cycle ng regla at subaybayan ito upang sa trabaho, sa isang petsa o sa isang partido, ito ay hindi sinasadya na mahuli nang hindi sinasadya. Ang paksa na ito ay may kaugnayan din para sa mga kababaihan na nagpaplano ng isang sanggol, dahil sa tulong ng kalendaryo sa panregla maaari mong subaybayan ang mga araw na iyon kung kailan ang paglilihi ay malamang. Ngunit kahit na ang mga taong hindi kahit na nais na isipin ang tungkol sa isang posibleng pagbubuntis, ito ay darating sa madaling-gamiting, dahil sa kalendaryo may mga araw na kapag ang paglilihi ay hindi malamang o teorya imposible.
Ang ikot ay kinakalkula mula sa unang araw nang lumabas ang paglabas, at hanggang sa unang araw ng susunod na buwan, iyon ay, ang unang araw ng susunod na buwanang panahon, ito ang simula ng isang bagong ikot. Halimbawa, ang paglalaan ay lumitaw sa unang Abril, at sa susunod na oras sa Abril 29. Kaya ang iyong ikot ay 28 araw.
Mga problema at pagkabigo
Ang isang regular na cycle ay isang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng kababaihan. At kung naganap ang kabiguan ng buwanang pag-ikot, agad itong magiging kapansin-pansin. Ang isang babae ay dapat agad na makipag-ugnay sa doktor sa tanong na ito. Mahalagang tandaan na ang mga maliliit na paglihis ay ang pamantayan, at magkakaroon ka ng kumpletong larawan lamang kapag itinatago mo ang kalendaryo para sa hindi bababa sa anim na buwan.
Kabilang sa mga dahilan para sa hindi regular na cycle ng regla ay maaaring maging masamang gawi, at hindi tamang nutrisyon, at stress. Kung naitama mo ang paraan ng pamumuhay, at ang problema ay hindi mangahas, pagkatapos ay kailangan ang konsultasyon ng isang gynecologist. Ang doktor lamang ang makakapagbigay ng sagot, kung bakit ang pag-ikot ng regla ay nawala at kung paano ibalik ito. Minsan ang mga dahilan ay medyo seryoso: isang hypothalamus tumor, mga sakit ng panloob na organo, diabetes, endocrine disease, at pathologies ng adrenal glands. Iyon ang dahilan kung bakit lamang isang espesyalista ang magsasabi sa iyo kung paano ibalik
Mga Trick ng Kababaihan
Kalikasan ay likas na katangian, at kung minsan ay hindi ko nais na tandaan ang tungkol sa gaskets sa dagat! Iyan kung saan ang mga kababaihan at pag-iisip kung paano ililipat ang cycle ng regla, upang magsaayos ng buong pahinga. Kung sa nakalipas ay mayroon kang mga kilo upang kumain ng mga limon at uminom ng isang decoction ng perehil, na hindi palaging nagbibigay ng mga resulta, kaya ngayon posible na ilipat ang cycle sa loob ng ilang araw, pagkuha ng isang tiyak na pattern ng oral Contraceptive. Ngunit ang pamamaraan na ito ay emergency! Ang pang-aabuso ay maaaring maging sanhi ng malubhang pagkagambala na magiging sanhi ng maraming problema.