Ang kaligtasan sa sakit ay ang kakayahan ng katawan na labanan ang mga epekto ng mga mikrobyo at mga banyagang katawan. Gayunpaman, kadalasang ang katawan ng tao ay nagpapahina, na nagtataas ng tanong kung paano ibabalik ang kaligtasan sa sakit at ibalik dito ang nakaraang kapasidad para sa trabaho, nawala na may kaugnayan sa mga sakit.
Paano ibalik ang kaligtasan sa sakit pagkatapos ng antibiotics?
Ito ay kilala na bilang isang resulta ng prolonged therapy antibiyotiko, ang kaligtasan sa sakit ay maaaring bumaba ng 75%. Ang microflora na naninirahan sa aming katawan ay nagbibigay ng proteksiyon na mga function. Ang paggamit ng mga antibiotics ay binabawasan ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na bakterya. Kadalasan pagkatapos ng dalawang linggo na paggamot, kinakailangan na ibalik ang normal na kapasidad ng katawan para sa mga buwan. Ibalik ang normal na nilalaman ng mga kapaki-pakinabang na bakterya na nakakatulong sa pagpapanumbalik ng immune system, makakatulong ang mga sumusunod na rekomendasyon:
- Upang makayanan ang isang dysbacteriosis posible, gamit ang isang araw sa isang baso ng kefir at iba pang mga produkto ng asukal.
- Upang gawing normal ang proseso ng pagtunaw, inirerekomenda na palitan ang kasama sa pagkain ng tinapay na may bran, na pinapalitan ang karaniwan.
- Ibalik ang kaligtasan sa sakit ay posible rin sa tulong ng mga immunostimulating na gamot, na maaaring humirang ng isang doktor.
- Mahalaga rin na punan ang iyong menu na may mga bitamina, lalo na ascorbic acid at B bitamina . Upang gawin ito, kailangan mong ubusin ang kale ng dagat, rosas ng aso, gulay at prutas.
Paano ibalik ang kaligtasan sa sakit pagkatapos ng chemotherapy?
Ang katawan at ang mga proteksyon nito ay nagdurusa dahil sa chemotherapy. Maaari mong ibalik ito sa normal sa malusog na pagkain. Kailangan mong isama ang sariwang prutas at gulay, lalo na ang granada at mansanas, juices ng pulang prutas at gulay.
Upang maibalik ang mga pulang selula ng dugo ay dapat kumain ng mga pagkaing mayaman sa bakal, katulad ng salmon, buckwheat, yolks, malabay na gulay.
Ang isa pang paraan upang ibalik ang kaligtasan sa sakit ay mabilis, kasama ang paggamit ng decoctions:
- immortelle;
- calendula;
- klouber;
- isang pulbos ng isang tistle;
- plantain;
- wormwood .
Sa paggamot ito ay mahalaga upang ibukod mula sa pagkain taba hayop at alak.
Paano ibalik ang kaligtasan sa sakit sa mga katutubong remedyo?
Maaari mong pagbutihin ang kondisyon sa pamamagitan ng paggamit sa mga epektibong mga recipe.
Para sa pag-aalis ng dysbacteriosis drink sa isang walang laman na tiyan tulad ahente:
- Ang mansanilya, perehil, dill, tinadtad na mga sibuyas (bawat sahog bawat kutsara) at dalawang clove ng bawang ay ibinuhos na may tubig na kumukulo.
- Pagkatapos ng insisting, ihalo ang formula sa kefir (kalahating litro).
- Pagkatapos ng dalawampung minuto, uminom ng isang baso.
Magiging kapaki-pakinabang ang paggamit ng halo na ito bago ang kama: ang bawang (3 cloves) ay na-hadhad sa isang maliit na ugat ng luya, isang kutsarang puno ng kanela at isang baso ng pulot.