Ang kultura ng pag-aalaga sa iyong hitsura ay kailangang bihasa mula sa pagkabata. Kung walang wastong nutrisyon, paglalaro ng sports, pag-aalaga sa balat ng mukha at katawan, hindi mo makamit ang perpektong resulta, kaya ngayon ay pag-usapan natin kung paano dapat tumingin ang isang mahusay na groomed na babae.
Ano ang dapat kong gawin upang tumingin nang mahusay?
Ang isang malusog na pamumuhay, ang paggamit ng mga kapaki-pakinabang na pagkain, katamtaman na ehersisyo - ang bawat babae na may paggalang sa sarili ay alam ang lahat ng ito. Siyempre, ikaw ay dalawang beses na suwerte, kung ang kalikasan ay nagbigay sa iyo ng isang kaakit-akit na hitsura, makinis na balat, maluho buhok at isang proporsyonal na figure. Ngunit kahit na sa kasong ito, kailangan mong alagaan ang iyong sarili sa isang patuloy na batayan.
Isang malaking tagapagpahiwatig ng iyong kalusugan at, ayon dito, ang hitsura ay ang balat. Ang pang-araw-araw na pangangalaga ay binubuo sa malambot na hugas, moisturizing, proteksyon mula sa panlabas na mga kadahilanan sa kapaligiran. Piliin lamang ang mga kosmetiko na angkop sa iyong uri ng balat . Para sa liwanag ng balat ang isang paunang kinakailangan ay ang napapanahong pagtuklap nito sa tulong ng mga scrub. Upang magsagawa ng naturang pamamaraan ito ay kanais-nais 2 beses sa isang linggo, at pagkatapos nito upang ilagay o i-render ang isang humidifying mask o cream. Ang isang contrast shower para sa mukha ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagkalastiko at pagiging bago ng balat. Dahil sa pagkakaiba sa temperatura ng tubig, ang isang dagdag na daloy ng dugo ay dumadaloy sa mukha at binubuhos ang mga selula ng oxygen, at pinipigilan ng malamig na tubig ang mga pores.
Paano matutunan upang magmukhang mabuti, walang pag-aaplay ng malaking halaga ng mga pampaganda? Siyempre, mahirap alisin agad mula sa pampalamuti na mga pampaganda, ngunit hindi namin dapat kalimutan na ang natural na kagandahan at pag-aayos ay palaging magiging priyoridad. Pagmasdan ang kalagayan ng iyong mga kilay at mga pilikmata. Iwasto ang hugis ng mga kilay mula sa master, at pagkatapos ay sinusuportahan lamang ito sa mga tiyani. Ang tumpak at regular na mga kilay ay magpapalakas ng iyong mukha na hindi kukulangin sa maliwanag na pampaganda. Bumili ng isang espesyal na langis sa parmasya upang palakasin at palaguin ang buhok at ilapat ito sa gabi sa mga eyelashes at eyebrows. Ito ay makakatulong sa kanilang mabilis na pag-unlad at karagdagang density.
Upang tumingin nang mahusay, kailangan mong subaybayan ang kalagayan ng mga kuko at buhok. Kuskusin ang moisturizing cream o langis sa platinum na kuko at kutikilyo, upang ang mga kuko at walang barnisan ay malusog. Ang katotohanan na ang buhok ay dapat na malinis - hindi ito dapat na mapaalalahanan. Pumili ng isang shampoo ayon sa uri ng buhok, kung tinadtad mo ang iyong buhok na may pintura, mag-apply ng balms at mag-apply nang 1-2 beses sa isang linggo na maskara ng buhok.
Huwag kalimutan ang tungkol sa sports. Ang isang angkop na tayahin at isang mabuting kalooban ay tutulong sa iyo sa tanong kung paano magiging mas mahusay na makintab.
| | | |
| | | |
| | | |
