Mataas na diastolic presyon - mga sanhi at paggamot

Ang puso ng tao ay unang nakikipagtulungan, itulak ang dugo sa mga daluyan ng dugo, at pagkatapos ay relaxes, pinupunan ang may oxygen na enriched na dugo. Ang presyon sa mga pader ng mga sisidlan sa panahon ng "pahinga" at nagpapakita ng mas mababang halaga ng presyon ng dugo. Ang halaga ng diastolic presyon ay depende sa kalagayan ng maliliit na sisidlan. Ang kanilang pagkasira o kawalan ng trabaho ay makabuluhang nagpapataas ng posibilidad ng mataas na presyon ng diastiko.

Sa isang may sapat na gulang, ang isang normal na pagbabasa ng mababang presyon ay isinasaalang-alang sa hanay ng 60-90 mm Hg. Sining. depende sa indibidwal na katangian ng organismo. Sa matatanda, ang mataas na presyon ng diastolic ay maaaring isinasaalang-alang na higit sa 105 mm Hg.

Mga sanhi ng mataas na diastolic presyon

Ang diastolic blood pressure ay tinatawag ding "cardiac", kaya ang pinakakaraniwang sanhi ng mas mataas na kalagayan nito ay itinuturing na mga problema sa cardiovascular, halimbawa, sakit sa puso o patolohiya ng aortic valve. Iba pang dahilan ay ang:

Paano upang mabawasan ang mataas na diastolic pressure?

Upang mabilis na mabawasan ang mataas na presyon ng diastolic, kailangan mo ng:

  1. Ilagay ang mukha ng pasyente.
  2. Sa occipital bahagi sa kahabaan ng cervical vertebrae, ilakip ang mga piraso ng yelo na nakabalot sa tisyu.
  3. Pagkalipas ng mga 30 minuto, lubusan ang masahe sa lugar na ito.
  4. Upang matukoy ang mga lugar sa ilalim ng lobes ng tainga, pagkatapos ay gumuhit ng isang haka-haka na linya mula sa earlobe hanggang sa gitna ng clavicle gamit ang iyong daliri. Kaya maaari mong ulitin ito ng maraming beses hanggang sa tumigil ang tachycardia.

Ano ang gagawin sa mataas na presyon ng diastolic?

Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang maitatag ang ugat sanhi ng paglitaw ng mataas na diastolic presyon. Pagkatapos, depende sa sanhi ng paglitaw ng patolohiya, pakikitungo sa pag-aalis ng problema. Narito ang isang listahan ng mga hakbang upang mabawasan ang diastolic presyon ng dugo:

  1. Huwag kumain nang labis, subukang mawalan ng timbang.
  2. Tanggalin ang masyadong maalat, mataba at pritong pagkain, kasama sa pang-araw-araw na pagkain ng mga produkto ng dairy, prutas, gulay at pagkaing-dagat.
  3. Kumain ng mas maraming likido (mas mainam na simpleng inuming tubig).
  4. Tumigil sa paninigarilyo at bigyan ng inuming alak.
  5. Gumawa ng mga simpleng pisikal na pagsasanay, lumakad nang higit pa sa sariwang hangin.
  6. Mag-apply para sa isang masahe.
  7. Kumuha ng contrast shower .
  8. Sikaping kontrolin ang mga damdamin, maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon, matulog.

Paggamot ng mataas na diastolic presyon

Ang mga gamot na bababa lamang ang mas mababang presyon, ay halos wala. Bilang patakaran, dapat gawin ang paggamot sa mga kurso. Sa kasong ito, magtalaga ng: