Magkano ang dapat matulog ng bata sa loob ng 2 buwan?

Ang pag-aalaga sa isang maliit na carapace ay isang mahirap na negosyo. Madalas na ang mga batang mummies, na pinag-aralan ang literatura, ay itinuturing na ang mga pamantayan ng pagtulog sa gabi na tinukoy dito: 9-10 na oras, at araw: 7-8 na oras, ay dapat gumanap na impeccably ng mga sanggol. Ngunit totoong ganyan, at kung ang mga magulang ay dapat magbilang sa 9 oras ng full-time na pahinga sa gabi, susubukan naming maunawaan ang artikulong ito.

Ang pagtulog ng bata sa loob ng 2 buwan

Ang dalawang-buwang gulang na mga bata, tulad ng mga sanggol na ipinanganak 30 araw na ang nakakaraan, ay nag-iingat ng halos parehong pang-araw-araw na gawain: pagtulog, pagpapakain, pagpapatahimik at mga pamamaraan sa kalinisan. Mga Pediatrician at psychologist, kapag tinanong kung magkano ang isang bata ay dapat matulog sa 2 buwan, tumugon na isang average ng 16-18 oras sa isang araw, ngunit depende sa sitwasyon, ang oras ay maaaring bahagyang mag-iba. Sa maraming aspeto ay nakasalalay ito sa kung paano lumipas ang araw, kung mayroon siyang emosyonal na pagkapagod, kung mayroong mga sakit sa physiological, halimbawa, gastrointestinal colic, at kung siya ay tumatanggap ng isang pamantayan ng nutrisyon.

Ang pagtulog ng bata sa 2 buwan ay ang sumusunod na iskedyul:

• 7.30 - 9.30 - pagtulog sa unang araw;
• 11.00 - 13.00 - ang pagtulog ng ikalawang araw. Inirerekomenda na gugulin ang oras na ito sa bukas na hangin;
• 14.30 - 16.30 - pagtulog ng tanghali;
• 18.00 - 20.00 - pagtulog sa ikaapat na araw;
• 21.30 - 24.00 - ang unang kalahati ng pagtulog ng gabi sa paggising para sa pagpapakain;
• 24.30 - 6.00 - ang ikalawang kalahati ng pagtulog ng gabi.

Tulad ng makikita mula sa graph, ang pahinga ng gabi ay nahahati sa dalawang panahon na may isang beses na paggising para sa pag-inom ng pagkain. Gayunpaman, hindi lahat ng ina ay maaaring magyabang na ang kanyang sanggol sa panahon ng madilim na oras ng araw na nag-aalala siya nang isang beses lamang. Ang pagtulog sa gabi ng isang bata sa 2 buwan ay maaaring magambala bawat dalawa hanggang tatlong oras at, tulad ng maraming mga doktor na naniniwala, ito ay hindi isang patolohiya. Bilang karagdagan sa mga dahilan sa itaas para sa pag-uugali (malnutrisyon, sakit at pagkapagod), may isa pa na nakaharap sa mga mumo na nagdusa ng isang mahirap na kapanganakan - postpartum stress. Ito ay ipinahayag sa patuloy na pangangailangan ng bata upang manatiling malapit sa ina. At maaaring hindi lamang ang pagnanais na maging madalas sa kamay, kundi upang humingi ng dibdib o bote, sa maikling mga agwat. Kapag tinanong kung magkano ang isang sanggol ay dapat matulog sa loob ng 2 buwan na may tulad na isang tampok, ipinapaliwanag ng mga doktor na ang natitirang panahon ng sanggol ay hindi dapat mabawasan. Ang pagbawas ng bilang ng mga panahon ng pagtulog o oras, hindi bababa sa humahantong sa capriciousness ng bata, at bilang isang maximum - sa overexcitation, na sa dalawang buwan lumang negatibong nakakaapekto sa pagbuo ng nervous system ng crumbs. Kinakailangan upang labanan ang kondisyong ito, at ipaalam ito ng mga doktor sa maraming paraan:

• kapag umiiyak, bigyan ang sanggol ng isang pacifier, kung ito ay hindi pa rin pamilyar sa kanya;
• upang ilagay ang natutulog sa pagtulog sa tabi ng aking ina;
• stroking ang sanggol at pagkanta sa kantang pampatulog, kung biglang siya ay nagising.

Mga tampok ng pagtulog ng mga bata na dalawang buwan ang edad

Kapag tinanong kung gaano karaming oras ang natutulog ng bata sa 2 buwan sa hapon, may sagot: mula sa isang oras hanggang dalawa. At higit sa lahat ito ay nakasalalay muli sa mga salik na nakakaapekto sa pisikal at mental na kalagayan ng sanggol. Sa mga sanggol sa edad na ito, ang mababaw na pagtulog ay kadalasang sinusunod, na ipinahayag sa pamamagitan ng paggising 30-40 minuto pagkatapos matulog. Tulad ng ipinapaliwanag ng mga doktor, hindi ito nagkakahalaga ng pakikipaglaban, dahil malamang na hindi na mababago ang kalikasan, ngunit maaari kang makatulog muli sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng isang dibdib. Literal na 5-7 minuto, at ang mumo muli ay galakin ka ng isang matamis, malalim na tulog. Narito ang pinakamahalagang bagay ay ang pagkain ay dapat na inaalok sa sanggol sa lalong madaling panahon na ito ay nagsisimula upang gisingin, dahil sa edad na ito kahit isang limang minutong pagkaantala ay maaaring humantong sa pagiging wakefulness.

Kaya, walang sinuman ang magbibigay ng tumpak na sagot sa tanong kung gaano kalaki ang iyong sanggol sa pagtulog sa loob ng 2 buwan. May ilang mga limitasyon ng oras na kanais-nais na sundin. Gayunpaman, kung napapansin mo na ang iyong sanggol ay natutulog nang kaunti o mas malaki kaysa sa nararapat, hindi na kailangang panic, marahil ito ay isang tampok lamang nito. Isa pang bagay, kung gumising siya sa gabi tuwing oras o matutulog sa loob ng 20 minuto sa araw, mas mabuti na suriin ang emosyonal na sitwasyon sa pamilya, pagkain, atbp. At kung wala itong tulong, pagkatapos ay kumunsulta sa isang pedyatrisyan.