Ang isang bali ng braso ay isa sa mga pinaka-hindi kasiya-siyang pinsala. Nagagalit na siya sa loob ng mahabang panahon. At ang mga paghihirap ng pasyente ay hindi huminto kahit na matapos na alisin ang plaster. Ang mga taong kailangang harapin ang nasabing trauma ay nauunawaan na ang problema kung paano bumuo ng isang kamay pagkatapos ng isang bali ay kung minsan ay nagbibigay ng higit na kakulangan sa ginhawa kaysa sa pagsusuot ng dyipsum. Ang pagpapanumbalik ng paa ay binubuo ng maraming yugto. At mas malubha ito sa kanila, ang mas maaga ay posible na bumalik sa normal na buhay.
Bakit kinakailangan upang bumuo ng mga kamay pagkatapos ng bali?
Ang dyipsum sa loob ng mahabang panahon ay nagpapanatili ng nasugatan na mga limbs sa isang nakapirming estado. Ito ay tumutulong sa maagang pagkahinog ng buto. Ngunit sa kabilang banda, ang isang mahabang pananatili sa isang nakapirming estado ay negatibong nakakaapekto sa mga kalamnan. Sila ay nagpapahina, dahil sa kung ano kaagad pagkatapos alisin ang plaster na buong paggamit ng paa ay hindi posible.
Magkano ang kinakailangan upang bumuo ng isang kamay pagkatapos ng isang bali ay depende sa maraming mga kadahilanan. Sa mga bata, ang paggaling ay tumatagal ng isang linggo, at kung minsan ay mas mababa pa. Ang matatanda na mga tao na mag-ayos ng kanilang mga kamay ay magkakaroon ng mas mahaba (kung minsan ang pagbawi ay umaabot nang ilang buwan). Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng pagiging kumplikado ng bali.
Paano upang bumuo ng isang kamay matapos ang isang bali?
Upang maibalik ang kamay pagkatapos mag-apply ang fracture ng iba't ibang mga diskarte. Hindi masama ang pinatunayan na maging isang masahe. Maraming mga pasyente ang inireseta kurso ng physiotherapy.
Ang mga espesyal na pisikal na ehersisyo at pisikal na ehersisyo ay epektibo:
- Upang bumuo ng mga kamay pagkatapos ng bali ng pulso, kakailanganin mo ang isang piraso ng plasticine o isang malambot na goma na bola. Knead plasticine o subukan upang pisilin ang bola hangga't maaari. Sikaping gawin ang mga pagsasanay nang madalas hangga't maaari.
- Ang pagpindot sa brush sa talahanayan, i-iisa ang iyong mga daliri. Pagkatapos nito, ilagay ang iyong kamay sa mesa at itaas ang buong sipilyo nang maraming beses.
- Sa nakatayo na posisyon, ituwid ang iyong mga kamay at gumawa ng ilang mga claps sa harap mo at sa likod ng iyong likod.
- Kunin ang stick at kurutin ito sa pagitan ng mga paa. Sa isang nasugatan na kamay, ilipat ang stick bilang isang gear lever sa kotse. Ito ay makakatulong upang bumuo ng mga daliri matapos ang bali.
- Para sa isa pang ehersisyo na may isang stick, ang mga kamay ay kailangang ituwid sa itaas ng ulo. Sa ganitong posisyon, ilipat ang stick mula sa isang kamay patungo sa isa pa.
Para sa mabilis na paggaling inirerekumenda na sundin ang isang espesyal na diyeta. Idagdag sa bitamina sa pagkain, pati na rin ang mga produkto na naglalaman ng collagen at kaltsyum.