Paano magtagumpay ang panibugho?

Marahil ang pinaka-kahila-hilakbot at sabay-sabay nakakahumaling pakiramdam ay panibugho ng nakaraan ng kanyang asawa. Ang pagkakaroon ng buhay para sa maraming taon sa ilalim ng isang bubong, pagkakaroon ng itinatag ng isang buhay at pagkakaroon ng kapanganakan sa mga bata, lahat ng bagay ay nagsisimula sa pumunta sa isang rut at "pagod". Sa panahong ito, ang isang babae, lalo na kung siya ay isang maybahay sa panahon ng pasiya, ay nagsisimula na makaligtaan ang lumang pag-iibigan at katalinuhan ng damdamin. Ito ay kung saan ang mga bato sa ilalim ng tubig ay nagsisimulang lumitaw: ang lahat ay nakaayos, ang bahay ay isang "buong tasa", ang bata at ang pamilya, at ang ilang maliit na uod ay "nagkakamali" ng kamalayan.


Ang paninibugho sa nakaraan ng isang tao

Kung ang isang babae ay nag-iisip kung ano, ito ay lubhang mahirap na baguhin ang kanyang isip. Ang pinakamasamang bagay ay ang iyong karibal ay hindi isang kapit-bahay sa balkonahe, hindi ito maaaring "baluktot" sa isang tawag sa kanyang asawa sa telepono, hindi ka maaaring makipag-usap sa kanya at alamin ang relasyon, at ang asawa mismo ay walang ipapakita. Ang paninibugho sa nakaraan ng kanyang asawa ay malinaw na nangunguna sa relasyon sa isang patay na dulo. Ang lahat ay maaaring magsimula sa isang lumang larawan o paminsan-minsang pagpupulong sa kalye, ngunit sa anumang bagay, ngunit kung ang mga binhi ng panibugho ay bumagsak sa matabang lupa, kakainin nila ang relasyon mula sa loob. Ang babae ay nagsimulang gumuhit sa sarili ng mga di-umiiral na relasyon at pagkilos ng kanyang asawa, sa tingin na ito ay mahalaga para sa kanya sa araw na ito, upang ihambing ang kanyang sarili sa mga nakaraang mga hilig. Paano magtagumpay ang paninibugho at kung posible na maiwasan ito?

Psychology ng panibugho ng isang babae

Unang makita kung bakit naninibugho ang babae. Mayroong ilang mga uri ng paninibugho. Kung nauunawaan mo kung anong uri mo, mas madaling magpasiya kung paano magtagumpay ang paninibugho sa kanyang asawa. Mayroong tatlong magkakaibang uri:

  1. Pagmamay-ari ay pagmamay-ari. Ang ganitong uri ng paninibugho ay napapailalim sa mga taong may kapangyarihan, na nakasanayan na panatilihing kontrolado ang lahat. Kung ang isang babae na may ganitong pagkatao ay hindi alam ang lahat ng mga detalye ng nakaraan ng kanyang lalaki, siya ay malamang na magsimulang maghinala na ang napakahalagang impormasyon ay nakatakas sa kanyang "nakikitang mata".
  2. Paninibugho dahil sa mga damdamin ng pagpigil . Halos ang kabaligtaran ng unang uri, sa kasong ito ang mga tao ay nagiging seloso, walang katiyakan, napaka-emosyonal, madalas na may mababang pagpapahalaga sa sarili.
  3. Ang paninibugho bilang isang pagmumuni-muni. Narito ang lahat ng bagay ay simple: hindi ka sigurado sa sarili mong lubos na katapatan at isipin na ang kasosyo ay maaari ring matisod.

Paano magtagumpay ang damdamin ng paninibugho?

Kaya, malaman natin kung paano pagtagumpayan ang pakiramdam ng paninibugho, batay sa listahang ito.

  1. Upang magsimula, matapat na aminin sa iyong sarili kung bakit nagsisimula kang maging panibugho: marahil mayroon kang mga problema sa trabaho o ikaw ay masyadong "nanatili sa bahay", marahil naalala na ang ika-30 na anibersaryo ay nasa paligid lamang ng sulok - lahat ng ito ay mga senyales ng iyong sariling pagkadismaya. Tandaan ang pangunahing katotohanan: kung hindi mo mahal ang iyong sarili, bakit dapat mahal ka ng iba? Ang pang-aalipusta sa nakaraan ng kanyang asawa sa kasong ito ay isang pagtatangka na bigyang-katwiran ang sarili sa kanyang mga mata (subconsciously siyempre) at ipaliwanag kung bakit ang isang bagay ay hindi nakadikit sa buhay. Siguro sa nakaraan siya ay nagkaroon ng relasyon sa mga beauties at matalino kababaihan, ngunit siya kasal mo, at sa pamilya affairs "ay hindi nakita, hindi kasangkot." Kaya mo bang magtrabaho sa iyong sarili? Upang madaig ang paninibugho sa kasong ito, magsimula sa pagtataas ng pagpapahalaga sa sarili, maghanap ng mga paraan upang ipatupad. Kung may isang posibilidad, gawin yoga o salsa - ito ay isang mahusay na paraan upang mangyaring ang iyong sarili at papagsiklabin ang isang dating apoy ng mga relasyon. Para sa mga bored housewives ngayon tulad ng kasaganaan ng hand-meyda (tagpi-tagpi, pagpatay, scrapbooking) na maaari mong mahanap ang application ng iyong imahinasyon.
  2. Kung hindi ka magbibigay ng pahinga sa mga relasyon na hindi mo alam tungkol sa, o ang iyong asawa ay hindi nais na matandaan ang nakaraan, dapat kang makipag-usap tungkol dito nang tapat. Ang pagsisimula ng isang dialogue na walang kaso ay hindi maaaring may mga akusasyon o paggawa ng mga claim. Tayo'y maging tapat: siguradong mayroon ka ding mga sandali ng nakaraan, hindi na ang asawa, sa pangkalahatan, walang dapat malaman, at hindi laging may isang bagay na ipagmalaki, kaya bakit ang iyong tapat ay hindi karapat-dapat sa kanyang "mga kalansay sa kubeta"? Paano mapaglabanan ang damdamin ng paninibugho sa kasong ito: direktang mga kaisipan sa positibong direksyon. Nang walang pagkakamali o tagumpay ng nakaraan, nang walang pakikipag-ugnayan sa iba pang mga kababaihan at karanasan, ang iyong asawa ay hindi ang taong iyong isinasama. Sa pamamagitan ng paraan, at marahil ay hindi ka nakatira hanggang sa mag-asawa sa isang monasteryo.
  3. Kung ang buhay ay matagumpay, walang problema sa pagpapahalaga sa sarili at tila hindi na kailangang kontrolin ang bawat hakbang ng asawa, ngunit ang mga pag-aalinlangan ay nagpapaikut-ikot sa sarili, ito ay karapat-dapat pakikinig sa iyong sarili. Kadalasan ang pag-iisip ng isang posibleng pag-ikot o sariling pagnanakaw "naiwan" ang utak ay nagsisilid lamang, habang ang pagkakanulo ng isang minamahal ay mahaba at sinasadya na gumuhit sa ulo. Ano ang dapat gawin: magbayad ng pansin sa iyong matalik na buhay, madalas na hindi nasisiyahan ang humahantong sa pagnanais na makipaglaro sa ibang mga lalaki (pagpapataas ng kanilang pagpapahalaga sa sarili), at sa paglaon sa aking ulo ay may mga kaisipan na ang asawa ay maaaring sa tabi-tabi ng "pagbaril ng kanyang mga mata."