Ang paghahatid at pagkakaroon ng kasiyahan ay isang partikular na kasiya-siyang aktibidad. At pagdating hindi lamang tungkol sa kasiyahan, ngunit tungkol sa mga benepisyo - ito ay kawili-wiling doble. Pinahaba ng sex ang buhay at mga siyentipiko mula sa Hamburg na napatunayan na ito.
Kasarian sa buhay ng isang tao
Magsimula tayo sa isang kanais-nais na epekto sa pisikal na kalusugan:
- Mga benepisyo para sa cardiovascular system. Sa panahon ng pakikipagtalik, ang puso ay nagpapabilis ng dugo nang mas mabilis, na gumagalaw nang mas mabilis sa pamamagitan ng mga daluyan ng dugo. Naghahain ito upang maiwasan ang pagbuo ng mga clots ng dugo at pag-plug ng veins.
- ang aktibo ng aktibidad ng utak dahil sa magandang oxygen saturation ng dugo. Ang sex ay may kapaki-pakinabang na epekto sa produksyon ng hormone prolactin. Responsable siya sa paglikha ng mga bagong selula ng utak;
- malusog na ngipin. Sa panahon ng sex, laway nagiging mas antibacterial sangkap na protektahan ang enamel mula sa mga mapanganib na bakterya at maiwasan ang hitsura ng karies;
- pag-iwas sa diyabetis. Ang gawain ng pancreas ay nababagay, ang metabolismo ng karbohidrat ay napabuti at ang produksyon ng insulin ay nadagdagan;
- pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ang regular na sex ay nag-aambag sa paglikha ng mga antibodies sa immunoglobulin A. Pinatataas nila ang paglaban ng katawan sa iba't ibang uri ng mga impeksiyon;
- tumutulong upang maiwasan sa katandaan tulad ng mga sakit tulad ng Parkinson at Alzheimer;
- binabawasan ang posibilidad ng mga stroke at atake sa puso sa mga lalaki na may edad na 40-55 taon;
- kasarian at pag-asa sa buhay ay malapit na nauugnay. Dahil sa malaking release ng "hormones ng kaligayahan" (oxytocin, endorphin), ang antas ng cortisol sa dugo ay bumababa. Ang huli ay isang stress hormone. Ito ay nagpapahiwatig na ang desperado ay bumulok sa ating buhay.
Ang papel na ginagampanan ng sex sa buhay ng isang babae
Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang tandaan ang sikolohikal na kapakinabangan ng pagkakaroon ng sex. Para sa isang babae, ang pakikipagtalik ay nauugnay hindi lamang sa kasiyahan, kundi pati na rin sa emosyonal na paglabas, detente. Ang pag-iral, pagkabalisa, kawalan ng katiyakan - lahat ng mga hindi kanais-nais na sandali ay nananatili sa nakaraan pagkatapos ng mabubuting, kalidad ng kasarian. Mabuti ang pakiramdam na gusto at mahal, nagdaragdag ito ng lakas at pagtitiwala.
Mula sa pananaw ng pagiging kapaki-pakinabang para sa babaeng katawan, ang sex ay ang bilang ng "gamot". At dito ang dahilan kung bakit:
- ang mga ovary ay gumagawa ng hormon estrogen, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kalagayan ng balat, mga kuko at buhok;
- pag-iwas sa sakit sa puso, sakit sa PMS;
- ang prostaglandin hormone, na kung saan ay inilabas sa panahon ng pakikipagtalik, pinipigilan ang simula ng depression;
- malusog na matris. Ang kakulangan ng sex sa buhay ng isang babae ay puno ng hindi magandang epekto - mga problema at sakit ng mga babaeng genital organ. Sa panahon ng orgasm, ang sirkulasyon ng dugo at daloy ng dugo ay nagpapabuti. Kinakailangan ang "pagpapauwi", huwag magawa sa pamamagitan ng pagpapanggap sa orgasm para sa mga lalaki, mas mapabuti ang kalidad ng iyong pinagsamang "trabaho";
- magandang figure. Sa panahon ng sex, ang mga kalamnan ay pinalakas, ang mga calorie ay sinunog.
Kasarian sa buhay ng pamilya
Siyempre, ang mga relasyon bago mag-asawa ay medyo naiiba sa kung ano ang naghihintay sa buhay ng pamilya. Normal ito at hindi ito maiiwasan. Ang pangunahing bagay ay upang maunawaan na ito ay kinakailangan upang mapanatili ang matalik na intimacy sa asawa, hangga't maaari upang panatilihin ang mga simbuyo ng damdamin at kung minsan
Ito ay sex na nagbibigay-daan sa mga mag-asawa na lumapit sa isa't isa, ihayag ang kanilang sarili at magbigay kasiyahan. Ang ordinaryong at pamilyar na 5-minutong sex ng pamilya ay dapat na "diluted". Mga laro ng paglalaro, magkasamang pagtingin sa porno o sekswalismo, lantad na pag-uusap tungkol sa sekswal na fantasies ng bawat isa at ang kanilang agarang sagisag - maghanap ng oras para sa bawat isa.
Tandaan na ang regular na kasarian sa isang regular na kasosyo ay isang garantiya ng kalusugan at kahabaan ng buhay. Bagaman maaaring magdala sa iyo ng maraming problema ang mga pakikisangkot na koneksyon at patuloy na pagbabago ng mga kasosyo.